โดยการทำงานของภูมิต้านทานที่สร้างมาจากระบบภูมิคุ้มกัน
จะทำหน้าที่ไปจับกับเชื้อโรคและส่งสัญญาณไปให้เม็ดเลือดขาวมากินเชื้อโรค
โปรไบโอติก มีหน้าที่ทำให้แอนติบอดี้ มีความไวในการจับกับไวรัสมากขึ้น
เหมือนกับ เทรนเนอร์ที่คอยฝึกให้ภูมิต้านทานแข็งแรง
แต่เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ จะไปฆ่าเชื้อที่อยู่ในลำไส้
อาจมีผลต่อความแข็งแรงของภูมิต้านทานได้