19 พ.ค. 2021 เวลา 09:45 • ความคิดเห็น
ความรู้สึกต่างๆจะบอกอะไรบางอย่างกับเราเสมอ
เมื่อเราเกิดความรู้สึกบางอย่างขึ้นมา สิ่งหนึ่งที่เราจะต้องรู้ก็คือ ความรู้สึกนั้นจะสะท้อนถึงสิ่งที่เรารู้สึกเติมเต็มหรือสิ่งที่ยังไม่ถูกเติมเต็มภายในตัวเราเสมอ
ตัวอย่างความรู้สึกในด้านลบ :
เมื่อเรารู้สึกโกรธ นั้นแสดงว่าเรายังควบคุมอารมณ์ได้ไม่ดี
เมื่อเรารู้สึกว่าจะทำอะไรไม่สำเร็จ นั้นแสดงว่าเรายังไม่มีความมั่นใจในตัวเองมากพอ
เมื่อเรารู้สึกหมดหวัง นั้นแสดงว่าเรายังควบคุมความเชื่อที่ดีในตัวเองไม่ได้
ตัวอย่างความรู้สึกในด้านบวก :
เมื่อเรารู้สึกมีความสุขกับสิ่งที่เมื่อในอดีตเรามองว่ามันเป็นสิ่งที่ทำให้เราทุกข์ นั้นแสดงว่ามุมมองบางอย่างต่อเรื่องนี้ของเราได้เปลี่ยนไปในด้านที่ดีขึ้นแล้วในปัจจุบัน
เมื่อเราไม่ได้ใส่ใจกับคำวิจารย์ของคนอื่นมากนัก นั้นแสดงว่าเราเลือกที่จะเชื่อมั่นในความคิดและจุดยืนของตัวเองมากขึ้น
เมื่อเราลุกขึ้นยืนได้ทุกครั้งหลังจากที่เจอกับความล้มเหลวมา นั้นแสดงว่าเราได้เชื่อว่ามีความสำเร็จรอเราอยู่ที่ปลายทางจริงๆ
ชีวิตที่มีคุณภาพจะต้องเป็นชีวิตที่มีการปรับปรุงพัฒนาอย่างต่อเนื่อง สิ่งไหนไม่ดีก็แก้ไขให้ดีขึ้น สิ่งไหนที่ดีอยู่แล้วก็ทำให้มันดีขึ้นไปอีก แล้วข้อบกพร่องต่างๆของเราที่ถูกแก้ไขจะทำให้เราเห็นการพัฒนาได้อย่างชัดเจนมากกว่าถ้าเทียบกับชีวิตที่ไม่มีข้อผิดพลาดและไม่มีการแก้ไขอะไรเลย
#ต้นไม้ความคิด
ติดตาม เพจต้นไม้ความคิด ช่องทางอื่นได้ที่
โฆษณา