Fit and firm สนุกๆไม่จำเจด้วยเพลง k-pop จาก youtuberชื่อดัง! | แนะนำ 5 youtuber
แล้วการออกกำลังกายจะไม่น่าเบื่ออีกต่อไปด้วยเพลงป็อปเกาหลีที่คุ้นเคย!
ออกกำลังกายแค่ฟังก็ดูเหนื่อยแล้ว ทั้งร้อน ทั้งเหนื่อย บางทีถึงกะเครียดอีก
แต่วันนี้เราจะทำให้การออกกำลังกายอันสุดแสนจะน่าเบื่อมาเป็นเรื่องสนุกๆ
ด้วยเพลงป็อปเกาหลีที่เราคุ้นเคยและพาออกกำลังกายโดย youtuberชื่อดัง
จะเป็นใครบ้างไปดูกันเลย
1.Chloe ting
เปิดด้วยสาว Chloe ting เป็น youtuber สายเฮลตี้ที่แนะนำตั้งแต่ การออกกำลังกาย,
การกิน,การทำอาหารคลีน และการทำให้ได้รูปร่างในฝัน
ซึ่งการันตีด้วยคนที่ติดตามเธอเป็นจำนวน 20ล้าน คนทั่วโลก!
และแน่นอนเราสามารถออกกำลังกายตามเธอได้โดยจะมีการแบ่งความเข้มข้น ความยาก
และแบ่งตามส่วนที่เราอยากจะออกกำลังกายได้ตามเพลย์ลิสที่เธอทำไว้
ซึ่งก็ได้ตัวอย่างที่เราเอามาเป็นการออกกำลังแบบ fullbody ด้วยเพลงของศิลปินBTS
ซึ่งรับรองว่าได้ความผอมและสนุกแน่นอน!
ต้องลองแล้วหละ!
2.Emi wong
Emi wong เป็นอีกหนึ่ง youtuber ด้านการออกกำลังกายที่น่าติดตาม
ซึ่งนอกจากการออกำลังกายแล้วยังมีเรื่องของ lifestyle ที่มีในช่องอีกด้วย
โดยจะมีการแบ่งหมวดหมู่อย่างชัดเจนตามความต้องการของเราว่าจะออกส่วนใหน กี่นาที
และแน่นอนมีหมวดหมู่ของเพลง k-pop ด้วย!
โดยเพลงตัวอย่างนี้เป็นของวง Twice เพลง fancy
ผอมง่ายๆลองทำดู!
3.Cardio party mashup fitness
สำหรับช่องนี้จะมาในรูปแบบของคอมมิวนิตี้ฟิตเนสที่ดูเป็นทางการกว่า2ช่องด้านบน
ซึ่งข้อดีของช่องนี้จะมีการบอกทฤษฎีเกี่ยวกับการออกกำลังกายด้วย
ยังมีการใช้เพลงมาประกอบการออกกำลังกายเพลง kpop ก็เยอะเช่นกัน
4.Choregraphies with sunny to exercise you
ช่องนี้เปิดโดย”นักคิดท่าเต้น” ซันนี่ ช่องนี้จึงประกอบไปด้วยท่าทางการเต้นที่หลากหลาย
โดยการเอาเพลง kpop มาประกอบท่าเต้นซึ่งต้องบอกไว้ก่อนว่นท่าเต้นของช่องนี้จะไม่ได้เป็นไปตาม mv ของเพลงๆนั้น
ทำให้การออกกำลังกายสามารถเข้าถึงได้กับทุกคนเพราะไม่ยากมากนั่นเอง
5.k-kardio dance
สำหรับช่องสุดท้ายนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการออกกำลังกายและเต้น cover อย่างจริงจัง
โดดยรวมแล้วจะใกล้เคียงกับช่องที่แล้วแต่เรื่องท่าเค้นนั้นจะอิงมาจากท่าเต้นหลักใน mv
เพราะฉะนั้นต้องใช้ความ prof นิดนึง ซึ่งสำหรับคนมีพื้นฐานอยู่แล้วสามารถเต้นตามได้อย่างแน่นอน
หวังว่าทุกคนจะได้ออกกำลังกายกันอย่างสนุกสนานกันน้าา
ถ้าหากชอบคอนเทนต์นี้รบกวน กดติดตาม📌 เพื่อเป็นกำลังใจด้วยน้า
ขอบคุณฮะ🙏🙏🙏😁😁😁😁
- 2
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
