24 พ.ค. 2021 เวลา 14:31 • อาหาร
☀️☁️มีเมนูง่ายๆ ทำทานช่วงปิดเทอม ในวันที่แม่ไม่รู้ว่าจะทำอะไรให้ลูกทานดี ง่ายจริงอะไรจริงงค่ะ แต่สารอาหารครบถ้วนเหมือนเดิมมม😋
❝เมนู ข้าวไข่ม้วน ❞
⌈วัตถุดิบที่ใช้⌋
🍚 ข้าวสวย
🥚 ไข่ไก่
🥕 แครอท
🥬 ผักเคล
🦐 กุ้ง
🥜 ซอสปรุงรส ☀︎Mama Miyako ซอสปรุงรสสำหรับเด็ก
🌱 สเปร์ยน้ำมันมะกอก
❝เมนู ข้าวไข่ม้วน ❞
ลิงอร่อยแหละ ท่ากินเยอะไปนิสนึงค่ะ🤣
วัตถุดิบที่ใช้∙
👩🏻‍🍳ขั้นตอนการทำ👩🏻‍🍳 ✿ นำส่วนผสมทุกอย่าง ตีให้เข้ากัน ปรุงรสด้วยซอสปรุงรสเด็ก
✿ ฉีดสเปร์ยน้ำมันมะกอกลงกระทะ นิดหน่อย ✿ ตักไข่ที่ผสมแล้วลง เกลี่ยให้ทั่ว ✿ พอไข่เริ่มสุก ค่อยๆม้วนจากด้านบนลงมา ✿ ม้วนจนถึงครึ่ง แล้วตักไข่ใส่กระทะ ให้ไข่ต่อกันกับส่วนที่ยังไม่ได้ม้วน ✿ รอจนเกือบสุก แล้วทำแบบเดิมต่อ จนได้ขนาดที่ต้องการค่ะ แค่นี้ก็เสร็จแล้ว พร้อมหม่ำ
โฆษณา