EP.4 “ดึงตัวเองให้ออกจากหลุมความคิดของตัวเอง”
เคยมีคนมาปรึกษาปัญหาหลายๆเรื่อง แต่สิ่งที่ยากสำหรับคนให้คำปรึกษาก็คือ ถ้าผู้ที่ต้องการคำปรึกษา มีความคิดด้านลบกับตัวเอง อาจจะเกิดจากความกลัว กลัวว่าจะเกิดเรื่องแบบโน้น แบบนี้ตามมา
ทำให้คิดเรื่องราวต่างไปเอง โดยที่ไม่รู้ว่าเรื่องนั้นเป็นเรื่องจริงหรือปล่าว
พอได้ยินคนรอบข้างพูด ก็มีอารมณ์คล้อยตาม
ดึงตัวเองให้ออกจากหลุมความคิดของตัวเอง
คำแนะนำก็ขึ้นอยู่กับปัญหาของแต่ละบุคคล มากน้อยแตกต่างกันออกไป
เริ่มต้นโดยการเปลี่ยนมุมมอง เปลี่ยนความคิดของตัวเองก่อน อย่าคิดว่าตัวเองจะเป็นฝ่ายพ่ายแพ้ หรือถูกกระทำเพียงอย่างเดียว
การนิ่ง การเงียบ ไม่ได้หมายความว่าคุณจะยอมแพ้ แต่มันเป็นการพัก หรือการหยุดอารมณ์ชั่ววูบ ทำให้คุณมีเวลากลับมาคิด วิเคราะห์ เรื่องราวต่างๆ มากขึ้น ทำให้มองเห็นแนวทางการแก้ปัญหามากขึ้น
อย่าคิดว่า 1+1จะต้องเท่ากับ 2
แต่ให้คิดว่า ทำอย่างไร 1+1 ถึงเท่ากับ 2
ให้เวลากับตัวเองมากขึ้น
คนที่ลงเล่นเกมหรืออยู่ในเกมมักมองไม่เห็นทางออก เพราะมุมมองที่เห็นมันแคบเกินไป
แต่สำหรับคนที่อยู่นอกเกมจะมองเห็นปัญหาและสามารถหาทางแก้ปัญหาได้ดีกว่า
เปลี่ยนคนที่อยู่ในเกมให้มองเห็นทางออก ทำได้โดยการก้าวเท้าถอยหลังสัก 1-2 ก้าว มุมมองของคุณจะเปลี่ยนไปจากเดิม
เมื่อมองเกมออกคุณก็ลุยต่อได้เลย...
เป็นกำลังใจให้กับทุกคนค่ะ
และขอบคุณทุกคนที่เข้ามาอ่านค่ะ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
