[Condo Cooking ครัวคอนโด] ปลาทู วิธีทำ 1. ล้างปลาทูให้สะอาด สะเด็ดน้ำ 2. โรยเกลือบนปลา วางด้านที่มีเกลือลงในจาน แล้วโรยเกลือบนปลาอีกด้าน 3. ไมโครเวฟ ไฟแรง 3 นาที 4. กลับปลา เอาด้านล่างขึ้นมาข้างบน ไมโครเวฟต่ออีก 3 นาที 5. เมื่

มีบัญชีอยู่แล้ว?หรือ

•

16 มิ.ย. 2021 เวลา 11:24 • อาหาร

ปลาทู

วิธีทำ

1. ล้างปลาทูให้สะอาด สะเด็ดน้ำ

2. โรยเกลือบนปลา วางด้านที่มีเกลือลงในจาน แล้วโรยเกลือบนปลาอีกด้าน

3. ไมโครเวฟ ไฟแรง 3 นาที

4. กลับปลา เอาด้านล่างขึ้นมาข้างบน ไมโครเวฟต่ออีก 3 นาที

5. เมื่อปลาสุกทั่วแล้ว พร้อมเสิร์ฟ

❣ ใช้เกลือเม็ด ช่วยป้องกันหนังปลาติดจาน และรสชาติไม่เค็มจนเกินไป

โฆษณา