(sound therapy) เสียงบำบัด ทางเลือกใหม่สำหรับทุกคน
เดี๋ยวนี้ ชีวิตเรามีแต่ความวุ่นวาย ในหัวมีอะไรให้คิดเยอะแยะเต็มไปหมด สมองหมุนเร็วจี๋ยิ่งกว่ามอเตอร์ใดๆ
การบำบัดด้วยเสียง อาจช่วยคุณได้
วันนี้ เลยมีการบำบัดด้วยเสียงสองประเภทมาฝากค่ะ
เสียง binaural beats
การเหนี่ยวนำคลื่นสมอง (brainwave entrainment) หมายถึง การใช้คลื่นที่มีความถี่จำเพาะในการกระตุ้นสมอง เพื่อให้เกิดการเหนี่ยวนำของคลื่นสมองตามคลื่นที่กระตุ้นนั้น คลื่นที่ใช้อาจเป็นคลื่นแสงหรือคลื่นเสียง (ที่นิยมใช้ในงานวิจัยต่างๆ ได้แก่ isochronic tones, monaural beats และ binaural beats) หรือใช้ทั้งสองอย่าง (audiovisual stimulation) ในงานวิจัยส่วนใหญ่จะเลือกใช้คลื่นเสียง binaural beats ซึ่งเป็นคลื่นเสียงที่เกิดจากการนำคลื่นเสียงตัวนำ (carrier sounds) 2 เสียงที่มีความถี่ต่างกันไม่มากแยกเข้ากระตุ้นหูแต่ละข้างและนำผ่านกระโหลกศีรษะ ทำให้เกิดการแทรกสอดในสมองและเกิดการเหนี่ยวนำคลื่นสมองเพื่อเปลี่ยนแปลงการทำงานของสมองในบริเวณต่างๆ
การศึกษาเกี่ยวกับ binaural beats เกิดขึ้นครั้งแรกในปี ค.ศ.1839 โดยนักฟิสิกส์ชาวเยอรมัน ชื่อ Heinrich Wilhelm Dove โดย Binaural beats เป็นเสียงความถี่ต่ำซึ่งเกิดจากการแทรกสอดของเสียงตัวนำ (Carrier sounds) 2 เสียงที่มีความถี่ต่างกันไม่มาก กระตุ้นสมองผ่านการฟังและการนำคลื่นเสียงผ่านกะโหลกศีรษะ ถ้าความถี่ของเสียงที่ได้ยินโดยหูข้างซ้ายหรือนำผ่านกระโหลกศีรษะเท่ากับ 305 Hz แต่ข้างขวาเท่ากับ 295 Hz จะได้ binaural beats ที่เกิดจากการแทรกสอดในสมองเท่ากับ 305 - 295 Hz = 10 Hz
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
