วันนี้คุณยิ้มบ้างหรือยังคะ :)
ช่วงนี้จะยิ้มให้ใครเห็น หรือจะยิ้มให้กับใคร มันดูยากเนอะ
แมสมันบัง แต่มันจะสื่อออกมา ทางสีหน้า กับดวงตาของคุณนะ :)
มีรอยยิ้มอยู่ภายใต้แมสนะ ^^
คุณเคยยิ้มให้ตัวเองครั้งสุดท้ายเมื่อไหร่?
คุณเคยยิ้มให้กำลังใจตัวเองบ้างไหมน๊ะ?
ทุกวันนี้ เวลาออกไปไหนมาไหน เราต้องใส่แมส ละภายใต้แมส คุณยิ้มหรือป่าว ?
บางทีการยิ้มให้กับตัวเอง มันไม่ได้แปลว่าคุณจะ บ้านะ
เรากลับมองว่า มันเป็นการยิ้มให้กำลังใจตัวเอง เวลาเหนื่อยๆ คุณลองยิ้มสิ มันทำให้ตัวเองมีกำลังใจขึ้นมาจริงๆนะ
จากที่ใบหน้าเราดูเฉยๆ อึนๆ เหนื่อยๆ มันดูสดใสขึ้น
- ลดอาการเครียด ในขณะที่เรามีอาการเครียดอยู่ แค่ยิ้มมันช่วยลด ความตึงเครียดในสมองคุณได้ และทำให้สมองมีความคิด หลั่งสารความสุข เมื่อคุณยิ้ม
- ดูเป็นมิตร เรื่องรอยยิ้มไม่ใช่เรื่องกิ๊กก๊อกเลยจริง ๆ เพราะขนาด มหาวิทยาลัยเพนน์ สเตท ยังทำการศึกษาทางจิตวิทยาขึ้นมาเลยว่า พนักงานบริษัทที่ให้ บริการต่าง ๆ ที่ยิ้มบ่อย จะมีอัตราขายงานได้มากกว่าคนที่ยิ้มน้อยหลายเท่า ซึ่งนั่นก็เป็น เพราะว่ารอยยิ้มช่วยเปิดทางให้คุณดูน่าคบหา สร้างทัศนคติที่ดีแก่ผู้ที่พบเห็นได้ง่าย ๆ
- เพิ่มความน่าไว้วางใจ ในมุมมองของนักจิตวิทยา รอยยิ้มจะช่วยส่งเสริม บุคลิกภาพให้ดูน่าไว้วางใจมากขึ้น บางคน มีเสน่ในรอยยิ้ม เพื่อเพิ่มความ มั่นใจ ความน่าเชื่อถือ ความเป็นมิตร แต่ผู้พบเห็น ได้อย่างไม่น่าเชื่อ
- ยิ้มเป็นโรคติดต่อที่ดี ใครแสดงความรู้สึกอย่างไรมาเราก็แสดงความรู้สึก ชนิดเดียวกันกลับไป ปรากฎการณ์นี้มีนักประสาทวิทยาศาสตร์ มาร์โค อิอาโกบอนิ ให้ความรู้ ว่า ร่างกายเราจะมีตัวสะท้อนเซลล์ประสาท นั่นก็คือ เยื่อหุ้มสมองส่วนหน้า (premotor cortex) และกลีบข้างของสมอง (inferior parietal cortex ) คอยทำหน้าที่รับ-ส่งข้อมูลที่ ได้รู้เห็นและกระตุ้นให้ร่างกายพยายามเลียนแบบสิ่งที่เห็นและเข้าใจ ดังนั้นหากเราเห็นรอยยิ้ม เราก็จะยิ้มตอบโดยอัตโนมัติ หรือหากเรายิ้มคนอื่นก็จะยิ้มตามเช่นกัน
- ไม่เสียสตางค์ จะหาของฟรีที่แสนดีในโลกนี้ได้จากที่ไหน ซึ่งรอยยิ้ม สามารถตอบโจทย์ข้อนี้ของคุณได้อย่างสมบูรณ์แบบ ด้วยเพราะรอยยิ้มเป็นสิ่งที่อยู่ติดกับตัว เรา อารมณ์เองก็เช่นกัน ทุกอย่างเป็นสิ่งที่ร่างกายของเราสร้างขึ้นมาได้เองทั้งหมด
อาจจะดูบ้าๆบอ ไปบ้าง แต่ มันทำให้มีความสุข หายเครียด ก็ยิ้ม ยิ้ม ยิ้ม กันเยอะๆนะคะ Happy Happy ^^
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
