[ครูเอลิน่า Elina] มันยากที่จะปล่อยให้ตนเอง "ยอมจำนน" กับทุกสถานการณ์ แต่ทว่า มันคือหนทางไปสู่ "ความสงบสุขภายใน" ของตัวเราเอง ยอมจำนน หรือ ศิโรราบ ด้วยสติตื่นรู้ จากภายใน มันคือการแสดงพลังอันอบอุ่น พลังแห่งความกล้าหาญ พ

มีบัญชีอยู่แล้ว?หรือ

•

27 มิ.ย. 2021 เวลา 03:47 • ปรัชญา

มันยากที่จะปล่อยให้ตนเอง "ยอมจำนน"

กับทุกสถานการณ์ แต่ทว่า มันคือหนทางไปสู่

"ความสงบสุขภายใน" ของตัวเราเอง

ยอมจำนน หรือ ศิโรราบ ด้วยสติตื่นรู้

จากภายใน มันคือการแสดงพลังอันอบอุ่น

พลังแห่งความกล้าหาญ พลังแห่งจิตเมตตา

ที่มองเห็นทุกสถานการณ์หรือผู้คน

ที่ดูเหมือนว่าจะทำให้เรา โกรธ โมโห

เคียดแค้น เจ็บปวด คุกคาม พูดจาทิ่มแทง

แก่งแย่ง ชิงดีชิงเด่น หุบอำนาจ หรือทำให้เรา

ทุกข์ทรมานใจ ในทุกรูปแบบ ด้วยความเป็นจริง

มองสถานการณ์ทุกอย่างที่เกิดขึ้นตรงหน้า

ด้วยอย่างที่มันเป็น และไม่เอาความคิด

อารมณ์หรือตัวเองเข้าไปปรุงแต่งเพิ่มเติม

เพราะทุกสถานการณ์ที่เกิดขึ้นนั้น

มันเป็นเพียงสถานการณ์ชีวิต

ที่ห้ามไม่ได้ ควบคุมไม่ได้

และเกิดขึ้นเป็นปกติของมันอยู่แล้ว

สิ่งเดียวที่จะทำให้เราห่างจากความทุกข์เหล่านั้น

คือการยอมรับ ยอมจำนน ยอมศิโรราบ

ให้กับคำพูด อารมณ์ กิริยาและทุกอาการ

ที่มากระทบเรา เราจะไม่ต่อต้าน

นี่คือทางที่จะทำให้เราสงบสุข

ได้จากภายใน

มันอาศัยการฝึก แต่หากฝึกเป็นประจำ

ชีวิตของเราก็จะค่อยๆ ถอยห่าง

ออกจากอาการทุกข์ทั้งปวง

ได้อย่างง่ายดาย

อย่าหลงกับมายาภายนอกให้มาก

มันไม่มีประโยชน์ แท้จริงแล้วมันไม่มีอะไร

ที่เราต้องให้ความสำคัญเลย

แต่จงฝึกการตื่นรู้ภายในของตน

เพราะมันจะนำพาเราไปสู่ความสุขสงบที่แท้จริง

มนุษย์ทุกคนก็เสาะแสวงหาสิ่งนี้ไม่ใช่หรือ

เมื่อรู้แล้วจะมีเหตุผลอะไรที่ไม่เริ่มฝึกตนเอง

เอ ปวีร์ลดา ธนะพัฒน์มงคล

ดูเพิ่มเติมในซีรีส์

โฆษณา