คุณอาจจะเคยค้นหาตัวโรคและเหตุปัจจัยที่เกิดโรคซึมเศร้าจากเว็บไซต์ต่างๆมาแล้ว
เราจึงขออธิบายคร่าวๆโรคซึมเศร้าอาจเกิดจากหลากหลายวิธีเช่น กรรมพันธุ์ สารเคมีในสมอง การใช้ชีวิตภายใต้ความกดดัน เป็นต้น
หากดูจากเหตุข้างต้นก็คงพออธิบายได้ว่าทำไมปัจจุบันถึงมีคนเป็นโรคนี้เยอะขึ้น เพราะอาหารที่กินเป็นอาหารที่ผ่านการแปรรูปมากขึ้นทำให้ส่งผลกระทบต่ออารมณ์และสารเคมีในสมอง (เบื้องต้นยังไม่ได้รับการพิสูจน์อย่างเป็นทางการ) และด้วยสังคมสมัยนี้มีประชากรมากขึ้นการแข่งขันที่สูงอัตตราการตกงานที่เยอะขึ้นทำให้ทุกคนค่อนข้างกลัวความปลอดภัยในการใช้ชีวิต
คำถามที่ว่าแล้วทำไมสมัยก่อนถึงไม่เป็นเพราะสมัยก่อนความเชื่อค่านิยมยังไม่เปิดเผยเท่าสมัยนี้การเป็น ซึมเศร้า=เป็นบ้า ทำให้คนที่เป็นโรคนี้ไม่กล้าเปิดเผยต่อสังคม ยุคปัจจุบันมีการยอมรับที่มากขึ้น เราจึงได้เห็นคนใช้เหตุผลนี้อธิบายตัวตนมากขึ้น
และนั่นทำให้เกิดคำถามแง่ลบมากมายว่าเป็นโรคสำออยบ้าง หงายการ์ดบ้าง แค่เชื่อเถอะไม่มีใครอยากจมกับโรคนี้จริงๆ
วิธีการรักษา เนื่องจากโรคนี้เกิดจากสารเคมีในสมองที่มีความสมดุลไม่เท่ากันเมื่อพบจิตแพทย์ คุณหมอจะจ่ายยาเพื่อปรับสมดุล และมีการบำบัดกลุ่มจากนักจิตวิทยาเพื่อปรับความคิดในการกลับไปใช้ชีวิตขอบคุณได้
คุณไม่ได้ตั้งใจเป็นโรคนี้ไม่มีใครอยากเป็นไปหาหมอกินยาตามที่หมอสั่งเจ้าพบการบำบัดกลุ่ม ไม่นานคุณก็จะหายจากโรคนี้ โรคนี้เหมือนโรคหัวใจ โรคเบาหวาน มันเกิดจากการสุ่มทางพันธุ์กรรม ตัวตนของคุณจะกลับมาเหมือนเดิมหากได้รับการรักษาที่เหมาะสม