อรุณสวัสดิ์
อะโวคาโดกินดีมีประโยชน์โปรดแซ่บ
ไม่ว่าจะวัยไหนกินดีทั้งนั้น ไขมันดีสูง วิตามินก็มาก ...เสียแต่บางคนบอกกินยากจัง มันหยึย มันมีกลิ่น ไม่ช้อบบบ
อะ วันนี้มาลองหาวิธีเริ่มต้นกินกันค่ะ
เมนูนี้เป็นเมนูแรกๆ ที่แม่แสงทำให้ลูกกิน-อะโวคาโดสเปรด สำหรับทาขนมปัง
- อะโวคาโดสุกบดหยาบ (ขั้วหลุด บีบลงง่ายก็สุกค่ะ)
-ไข่ต้ม 1 ฟอง สับละเอียด
- มายองเนส
- เกลือ พริกไทย ...ถ้าชอบเผ็ดโรยปาปริก้าได้
ผสมทั้งหมดเข้าด้วยกัน ชิมรสตามชอบ
เวลาจะกินก็โรยเบคอนหั่นชิ้นเล็กๆ ทอดกรอบลงไปด้วยมันจะยิ่งเพิ่มความอร่อย เพิ่ม texture ให้การเคี้ยว มีนิ่มมีกรอบ เค็มๆ มันๆ
เด็กกินสองแผ่นค่ะแบบนี้
*_* มีความสุขกับเช้าวันจันทร์กันค่าา
- 1
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
