[PaulPineapple] อยากตายเป็นความรู้สึกที่จิตเศร้าหมอง หดหู่ ไม่สมหวังในสิ่งที่เราพอใจ อยากได้ อยากมี อยากเป็น หรือ ต้องเจอกับสิ่งที่เราไม่ปราถนา ไม่พอใจ จะให้เข้าใจง่ายคือ อยากได้แต่ไม่ได้ ไม่อยากได้ดันได้ เป็นธรรม

มีบัญชีอยู่แล้ว?หรือ

•

5 ก.ค. 2021 เวลา 06:38 • ไลฟ์สไตล์

เรากำลังรู้สึกอยากตาย จะอเอาความคิด ความรู้สึกนี้ออกไปได้อย่างไร 😭😭 ?

คำถามนี้ถูกลบ

อยากตายเป็นความรู้สึกที่จิตเศร้าหมอง หดหู่

ไม่สมหวังในสิ่งที่เราพอใจ อยากได้ อยากมี อยากเป็น

หรือ ต้องเจอกับสิ่งที่เราไม่ปราถนา ไม่พอใจ

จะให้เข้าใจง่ายคือ อยากได้แต่ไม่ได้ ไม่อยากได้ดันได้

เป็นธรรมชาติคนซึ่งโดยมากเป็นแบบนี้

จากประสบการณ์ของตัวเรา เอาความรู้สึกนี้ออกไปได้ครับ

แค่ทำ 2 อย่างทำคู่กันพร้อมๆกันไป

1.ยอมรับในตัวเรา สิ่งที่เราเป็น สิ่งที่เรามี

2.เปลี่ยนอาหาร เลิกกินเนื้อสัตว์ทุกชนิด กินผักผลไม้ให้มากๆ เพื่อเอาของเสียออกจากร่างกาย

จิตกับกายจะดีขึ้น จะสงบและนิ่งขึ้นเอง จะว่ายากก็ยาก แต่ไม่ยากเกินไปครับ

***ผมหายจากอาการเหล่านี้ทั้งหมด100% ถ้าทำแค่อย่างใดอย่างหนึ่งไม่หายครับ ผมทดสอบกับตนเองมา2ปี จึงค้นพบทางออก แบ่งปันประสบการณ์ครับ เผื่อเป็นประโยชน์

ขอให้คุณหายครับ😊

โฆษณา