Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ลงทุน
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
เป็ดขี้สงสัย
•
ติดตาม
5 ก.ค. 2021 เวลา 12:38 • สุขภาพ
ก่อนนอนควรทำอะไรเพื่อให้หลับสนิท ?
ถ้าคุณอยากหลับสนิท90นาทีก่อนนอนทำให้อุณภูมิมือและเท้าของคุณสูงขึ้นครับ และนอนเป็นเวลา นอนเมื่อรู้สึกง่วงมากๆ และ90นาทีแรกของการนอนสำคัญที่สุด
แนะนำโพสต์นี้น่าจะช่วยคุณได้ครับ
https://www.facebook.com/104361148514736/posts/117700653847452/?d=n
บันทึก
2
2
โฆษณา
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2024 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย