ลองพาตัวเองไปทำอะไรใหม่ๆดูค่ะ เริ่มจากการเลี้ยงต้นไม้เล็กๆสักต้น หรือจะเล่นกับสัตว์เลี้ยง แต่ออกไปทำกิจกรรมทางสังคมก้อี(เอาแบบที่เราเต็มใจทำ ทำคนเดียวก้ได้ไม่จำเป็นตองทำเป็นกลุ่ม) ออกไปปล่อยนกปล่อยปลา ทำบุญ เอาอาหารจากให้หมาจรจัด ทุกการกระทำเล็กๆน้อยๆที่คุณคิดไม่ถึงนั่นแหละที่จะจุดฉนวนความสุขในชีวิตคุณ แล้วมันจะทำให้คนเริ่มเข้าใจโลกมาขึ้น ….คิดบวกมากขึ้น เราเคยกังวลนะ