12 ก.ค. 2021 เวลา 07:07 • ไลฟ์สไตล์
โน้ตแห่งความสุข
โน้ตแห่งความสุข
มีช่วงเวลาหนึ่งที่ความสัมพันธ์​กับแฟนไม่ดีเท่าไหร่นัก
เมื่อก่อนเราพูดดีๆกัน​ เรายิ้ม​ หัวเราะไปด้วยกัน​ 😁😁
คบกันไปไม่นาน​ จากรอยยิ้มและเสียงหัวเราะของเขา​ กลายเป็นใบหน้าบึ้งตึงและคำพูดด่าทอ​ 🤨😡😠
ตัวเราในตอนนั้นไม่เข้าใจเลยว่ามันคืออะไร​ ผู้คนรอบข้างต่างมองเห็น​ บอกเราว่ามันคือ​ โปรโมชั่น
แปลกนะ​ โตมาจนอายุปูนนี้​ เราไม่เคยรู้เลยว่าคำนี้หมายถึงอะไร
แต่แล้ววันหนึ่ง​ เรารู้มาว่าเขาแอบไปกินข้าวกับผู้หญิงอีกคน​
ผู้หญิงคนที่เราสนิทดี​ พี่สาวที่เจอหน้าทุกครั้งจะยิ้มแย้มทักทาย​และเข้ามาสวมกอดเรา
เราทะเลาะกันใหญ่โต​ และแทบไม่พูดคุยกัน
ในตอนนั้นเราเศร้าและเป็นทุกข์มาก​ วันๆได้แต่ร้องไห้​ หงุดหงิด​ และเสียใจ
จนมาวันนึงเราก็คิดได้​ เราเริ่มทำโน้ตแห่งความสุข
เราเริ่มบันทึกสิ่งที่เรารู้สึกประทับใจ​ สิ่งที่ทำให้เรามีความสุข​แม้จะเป็นเรื่องเล็กๆน้อยๆในทุกๆวันลงในไลน์​ ตั้งค่าเป็นส่วนตัว
วันแรก​ เราใช้ชีวิตตามปกติ​ ไปราวน์​ ตรวจคนไข้​ ไปเรียน
วันนี้ตอนไปอยู่ห้องหัตถการ​ เราได้เย็บแผลคนไข้คนนึง​ อจ.เดินมาดู​ บอกว่าเยี่ยม​ เย็บได้สวยมาก​ พอล้างมือ​ เสร็จจากเคสนี้​ เราก็เริ่มบันทึกความสุขในวันนี้​ 😊
จบไปหนึ่งวัน​ เราเปิดอ่านไลน์​และนั่งยิ้มกับข้อความที่พิมพ์ไป
เราค้นพบว่า​ ชีวิตของเราไม่ได้มีแค่ผู้ชายคนนั้นคนเดียว
ความสุขของเราไม่ได้ขึ้นอยู่กับใครเลย​ นอกจากตัวเราเอง
เราทำโน้ตแบบนี้ทุกวันๆไปเรื่อยๆ​ จนวันนึง​ ความเศร้าโศกเสียใจที่มีก็หมดไป
เรามีความสุขในทุกๆวัน​ เห็นคุณค่าของสิ่งรอบๆตัว
หากใครต้องพบเจอเรื่องราวเหมือนกับเรา​ ลองดูนะคะ​ ลองทำแบบที่เราทำ​ แล้วคุณจะพบว่า​ การลืมใครซักคนไม่ใช่เรื่องยากเลย
เรามัวแต่โฟกัสกับความเศร้าโศก​เสียใจ​ การถูกหักหลัง​ การถูกหลอกลวง
แต่ถ้าเราลองเดินออกมา​ ใช้เวลาอยู่กับตัวเอง
​ มองหา​ความสุขรอบๆตัวทุกวัน​ แม้เป็นเรื่องเพียงเล็กน้อย
ชีวิตก็จะมีความสุขได้ค่ะ
...
เถาวัลย์
โฆษณา