วิธีกำจัดอาจจะยากไปสักหน่อย
แต่เราเปลี่ยนวิธีที่จะอยู่กับเขาได้ค่ะ เช่น จะทำอะไรก็ทำไปสิ เราแค่ไม่ต้องเอาใจไปยึดอยู่กับการกระทำของเขาค่ะ
แต่ถ้ามันเกินไปจริงๆก็แสดงให้เขาเห็นว่า เราไม่โอเคกับเขา หรือกับสิ่งที่เขาทำ แล้วถอยห่างออกมา ในกรณีที่ถอยห่างไม่ได้ ต้องใกล้ชิด หรือต้องเจอกัน ก็ให้คุยกัน หรืออยู่ด้วยกันเท่าที่จำเป็น และ ไม่ทำร้ายตัวเองเกินไปค่ะ
จริงๆ คำถามนี้ ก็อยากรู้คำตอบแบบจริงๆเหมือนกันนะ☺️
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
