🔥⚡ไม่ขุนตอนนี้ ลูกจะไม่สูงอีกแล้ว‼🔥
เพราะ...
🎯 Growth Spurt คือช่วงที่มีการเจริญเติบโตอย่างรวดเร็ว📈
🚨เป็นช่วงเวลาสุดท้าย ก่อนที่จะค่อยๆหยุดสูง🛑
*สาเหตุเนื่องจากฮอร์โมนเพศมีอิทธิพลทำให้ แผ่นการเจริญเติบโต (epiphyseal plate)ปิด ไม่สามารถยืดได้อีกตลอดไป*
💢โดยรวมแล้วในช่วงนี้
👧🏻เด็กผู้หญิงจะสูงขึ้นประมาณ 20-25 cm.
🧑🏻เด็กผู้ชายจะสูงขึ้นประมาณ ประมาณ 30 cm.
💢โดยน้อยหรือมากกว่านี้ ขึ้นกับปัจจัยที่พ่อแม่สามารถช่วยควบคุมได้ ไม่ว่าจะเป็น 💤การนอนหลับ 🏃🏻♂️การออกกำลังกาย
**และสำคัญที่สุดคือเรื่อง 🥩🥦สารอาหาร🍄🐟
❓ถ้าเด็กๆมีนิสัยกินยาก หรือแพ้อาหาร❗
ควรรีบเพิ่มอาหารเสริมที่มีสารประกอบที่มีผลต่อการเพิ่มความสูงคือ...
มี✅แคลเซียม ✅โปรตีน ✅คอลลาเจน ✅วิตามินดี
💢ติดตามความรู้ และผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสำหรับเพิ่มความสูง จากทีมคุณหมอและเภสัชกรของเราได้เร็วๆนี้ค่ะ👩🏻⚕️💢
Reference
-Val Abbassi. Growth and Normal Puberty. Pediatrics 1998;102;507
-Alan D Rogol, Pamela A Clark, James N Roemmich, Growth and pubertal development in children and adolescents: effects of diet and physical activity, The American Journal of Clinical Nutrition, Volume 72, Issue 2, August 2000, Pages 521S–528S
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
