หัวใจตามอารมณ์
โศกเศร้ากับอะไรมา ยากที่จะควบคุมให้ตัวเองไม่รู้สึกเศร้า ถ้าให้คิดถึงแต่เรื่องแย่ ๆ ชีวิตก็คงดูเศร้าไปตลอด หลายครั้งจึงมักหาวิธีทำให้ตัวเองมีความสุข และมันก็มีความสุขจริง ๆ หลังจากนั้นก็วกวนกลับมาเศร้าในเรื่องอื่น ๆ หรือเรื่องเดิม แล้วแต่ความเศร้าใดที่จะมาเยือน หลายคนไม่ชอบ และปฏิเสธว่าตนนั้นเศร้า เพราะเศร้าแล้วทำให้ตัวเราดูแย่ ดูไม่มีความสุข ดูไม่เก่ง แต่จริง ๆ แล้ว มันก็แค่อารมณ์อารมณ์หนึ่ง
อีกอารมณ์หนึ่ง คือ ความสุข ทุกคนอยากมี ทุกคนชอบที่เห็นตัวเองมีความสุข พอเรามีความสุข ทุกอย่างรอบกายที่เรามองเห็นก็ดูมีสีสันสดใสในชีวิตขึ้นมา คนรอบข้างก็พลอยมีความสุขไปด้วย
จริงแค่ไหน ที่บางครั้งความทุกข์เศร้าใจของเรา อาจทำให้ภายในใจใครบางคนแอบยิ้มหรือดีใจ
และจริงแค่ไหน ที่บางครั้งความสุขอันมากมายของเรามันล้นออกมา อาจทำให้ใครอีกคนเป็นทุกข์และเศร้าใจอยู่ เพราะเขาอยากมีเหมือนเรา
ความรู้สึกทางอารมณ์เป็นสิ่งที่ควบคุมยากที่สุด อย่างเช่น เมื่อมีอารมณ์โกรธ เวลาอยู่ในช่วงของการมีอารมณ์โกรธ หรือโกรธมากมาก ยากมากที่จะควบคุมสติอารมณ์ไม่ให้ตัวเองบ้าคลั่ง หรือทำลายสิ่งของ หรืออื่น ๆ คนโกรธส่วนใหญ่จะไม่ค่อยมีสติ คนที่ควบคุมอารมณ์โกรธของตัวเองได้ถือว่ามีความอดทนสูง และเก่งมาก
อารมณ์อีกมากมายที่คนหนึ่งคนจะมี หลายหลายความรู้สึก หลายหลายความคิด บางครั้งก็เกิดความวุ่นวายในใจเสียจริง
มีสิ่งหนึ่งที่ตัวเราเคยคิด และพยายามหาว่ามันเป็นไปได้ไหมที่สิ่งเหล่านี้จะไม่มีอีกต่อไป ความรู้สึกโกรธ อิจฉา ความเศร้าใจต่าง ๆ อยากให้คงเหลือไว้แต่สิ่งที่ทำให้จิตใจเราจะได้รับแต่สิ่งดีดี และอยากจะให้ความไม่ดี ความเลวร้าย ความชั่วร้ายต่าง ๆ รวมถึงคนไม่ดีหมดไป หายไปจากโลกนี้
หัวใจที่คุ้นเคย และไม่เคยเห็น
โลกใบนี้ คนเราต่อให้ดีมากมายแค่ไหน ก็ยังมีคนเกลียด ไม่ชอบ หมั่นไส้ อิจฉาเขาอยู่ดี
แต่เชื่อเสมอว่า การทำในสิ่งที่ดีงาม พากันทำสิ่งที่ดีงาม จะเป็นสิ่งที่ดีต่อตัวเราเอง
- 1
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
