25 ก.ค. 2021 เวลา 16:24 • ความคิดเห็น
อันดับแรกต้องมองก่อนว่าเรามีความตั้งใจจริงไหม????
หากมีความตั้งใจจริงไม่ใช้เรื่องยากค่ะ เพียงแค่ลองตั้งเป้าหมายระยะสั้นก่อน
เอาแค่วันแรกก่อนก็ได้ค่ะ หยิบกระดาษขึ้นมา1แผ่น แล้วเขียนสิ่งที่อยากทำในวันนั้นเอาสัก2-3 อย่างก่อนก็ได้ค่ะ
แล้วหลังจากนั้นคุณต้องพยายามควบคุมจิตใจตัวเองให้ได้และบอกกับตัวเองว่าจะต้องทำให้เสร็จให้ได้ สิ่งสำคัญเลยคือการซื่อสัตย์ต่อตัวเองค่ะ
หรืออีกวิธีให้คนรอบข้างช่วยกระตุ้นดูก็ได้นะคะ อันนี้น่าจะช่วยได้ค่ะ
สู้ๆนะคะ คุณทำได้ จงเชื่อมั่นในตัวเองค่ะ
โฆษณา