หลังจากปฏิบัติตามคำแนะนำแล้ว เกิดอะไรขึ้นบ้างหลังจากฉีดวัคซีน และวันนี้เรามีตัวอย่างถึง 4 เคส มาให้อ่านกันค่ะ
1 ในนั้นเป็นผู้ที่เคยติดเชื้อไวรัสโควิด 19
ผู้เขียนได้รับการฉีดวัคซีน (AZ) เมื่อวันที่ 20 ก.ค. 2564 เวลาประมาณ 9.30 น. นะคะ
ตามที่เราได้อ่านและดูข่าว รวมถึงฟังคำบอกเล่าต่างๆ เราก็เลือกปฏิบัติตัวก่อนและหลังฉีดวัคซีนแบบนี้
ขอบคุณภาพจากMika Baumeister
✅พักผ่อนให้เพียงพอ
✅หยุดกินชา กาแฟ เครื่องดื่มเย็น เป็นระยะเวลา 1 สัปดาห์ ไม่ทานอาหารเสริมใด ๆ และดื่มน้ำเปล่าอุณหภูมิห้องบ่อยๆ
✅ทานอาหารให้อิ่มท้องก่อนเข้ารับการฉีดวัคซีน
✅เมื่อรับวัคซีนเสร็จ
ทานข้าวแล้วตามด้วยไทลินอล 500 ทันทีโดยไม่รอให้ตนเองเริ่มมีอาการป่วย และหลังจากนั้นเราทานยาทุก ๆ 4-6 ชั่วโมง เป็นระยะเวลา 3 วัน (แต่ห้ามรับประทานยาจำพวก Brufen, Arcoxia, Celebrex เด็ดขาดเพราะจะส่งผลให้วัคซีนทำงานได้ไม่เต็มที่)
✅หลังจากรับการฉีดวัคซีนเราไม่ดื่มชา กาแฟ เครื่องดื่มเย็นเป็นระยะเวลา 1 อาทิตย์ ไม่ทานอาหารเสริมใด ๆ และดื่มน้ำเปล่าบ่อยๆเช่นกันค่ะ
ทีนี้มาดูกันค่ะ ว่าปฏิบัติตามด้านบนแล้วเกิดอะไรขึ้นกับเราบ้าง
วันที่ 20 ก.ค. รับการฉีดวัคซีนเสร็จ รอดูอาการ 30 นาที ความดันปกติ ปวดแขนข้างที่ฉีด ยกของหนักไม่ได้ (และให้หลีกเลี่ยงการยกของหนักนะคะ)
เวลาประมาณ 04.00 น.เช้าตรู่ในวันที่ 21 ก.ค. มีไข้ขึ้น และหนาว หนาวเย็นมาจากภายในร่างกาย อาการหนาวแบบนี้ผ้าห่มก็มิได้นำพา😅 🤣
เวลาประมาณ 06.00 น.วันที่ 21 ก.ค. อาการหนาวนั้นหายไป เหลือไว้แค่ตัวร้อนรุม จาง ๆ
วันที่ 22 ก.ค. ตัวก็ยังรุม ๆ อยู่เหมือนเดิม เพิ่มเติมคือปวดหัวตุบ ๆ แต่ปวดแค่ประมาณ 3 ชม. เท่านั้น
วันที่ 23 – 25 ก.ค. อาการตัวร้อนแบบรุมๆ แบบร้อนก็ร้อนไม่สุด จะอุ่นแบบอุณหภูมิปกติของร่างกายก็ไม่ใช่ (ตัวรุม ๆ แบบน้อยมาก ๆ มากจนจัดอยู่ในภาวะปกติ แล้วตกลงปกติไหม😉)
วันที่ 26 – 27 ก.ค. ไม่มีอาการใด ๆ แต่เราก็คอยสังเกตอาการตัวเองอยู่ตลอด
แล้วทำไม ❓❓❓❓❓❓❓❓
💬แล้วทำไมต้องพักผ่อนให้เพียงพอก่อนเข้ารับการฉีดวัคซีน
เพื่อวันที่ไปฉีดวัคซีนจะได้ตื่นเช้าด้วยความสดชื่นนั่นเองค่ะ
💭บางคนกินชา / กาแฟก่อนไปฉีด ไม่เห็นเป็นอะไรเลย
ตามคำแนะนำ ไม่ได้ห้ามไปเลยเสียทีเดียว แต่ท่านใดที่นาน ๆ ดื่ม หรือไม่ค่อยดื่ม ควรเลี่ยงการดื่มชา / กาแฟเพราะทำให้หัวใจเต้นเร็ว บีบเส้นเลือด ความดันจะขึ้นสูง
ส่วนใครที่ดื่มเป็นประจำ สามารถดื่มได้ปกติ ร่างกายสามารถปรับตัวได้อยู่แล้ว
💭ทำไมต้องทานอาหารก่อนเข้ารับการฉีด
เป็นการเตรียมพร้อม เผื่อรอคิวนานค่ะ ไม่อยากเป็นลมก่อนได้รับการฉีดวัคซีน
💭รอให้มีไข้ก่อนกินยาไม่ได้เหรอ ยังไม่มีไข้เลย จะกินทำไม
ตามหลักวิชาการ “การกินยาลดไข้ดักไว้ก่อนไม่ถูกต้อง เนื่องจากยาจะออกฤทธิ์ได้ก็ต่อเมื่อเราเริ่มมีไข้แล้ว ยาจึงทำให้ไข้ลดลง ถ้าไม่มีไข้ การกินยาดักไว้ก่อนจะไม่เกิดประโยชน์แต่อย่างใด”
แต่❗️เราเลือกจะเชื่อประสบการณ์จากผู้ที่รับการฉีดวัคซีนมาก่อนมากกว่าหลักวิชาการที่อ่านเจอ
มาดูตัวอย่างทั้ง 4 เคสนี้กันค่ะ
(เคสที่มาแชร์ ฉีด AZ)
***เบื้องต้นต้องออกตัวก่อนว่าทาร์มไลน์อ่านจะไม่ละเอียดเหมือนเราเล่าเคสของตัวเองให้เพื่อน ๆ ฟังนะคะ แต่ก็เพียงพอจะให้ผู้อ่านเห็นความแตกต่างได้บ้างค่ะ***
💉คนที่ 1
ผู้หญิง / อายุ 29 ปี / เป็นโรคภูมิแพ้ (เข้ารับวัคซีนวันที่ 20 ก.ค. 2564)
ก่อนฉีด: งดชากาแฟก่อนไปฉีด 1-2 วัน พยายามดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ นอนพักผ่อนให้เพียงพอ ก่อนไปฉีดนอนก่อน 4 ทุ่ม
หลังฉีด : หลังฉีดเสร็จทานยาพาราไป 1 เม็ด หลังฉีดประมาณ 6 ชั่วโมง ยังไม่มีอาการอะไรเลย
(และเคสนี้ ดื่มชา/กาแฟ หลังเข้ารับวัคซีนไม่กี่ชั่วโมงค่ะ)
เมื่อผ่านไป 11 ชั่วโมง เริ่มมีอาการตัวร้อนและหนาวสั่น
ดังนั้นจึงกินยาพาราไปอีก 1 เม็ด พร้อมกับแปะแผ่นเจลลดไข้
ช่วงเช้าตื่นมาหายตัวร้อน และได้กินยาพาราไปอีก 1 เม็ด
ช่วงเที่ยงมีอาการตัวร้อนเลยแปะแผ่นเจลลดไข้
และช่วงเย็นก็กินยาพาราไปอีก 1 เม็ด
ตอนกลางคืนไม่เป็นอะไรเลยอาการเริ่มปกติ
วันที่ 3 อาการปกติไม่มีอะไรเลย มีแค่ปวดแขนตรงที่ฉีดแต่ยังโอเคอยู่ นอกนั้นไม่มีอาการอะไรเลย
💉คนที่ 2
ผู้ชาย / อายุ 27 ปี / เป็นโรคภูมิแพ้ (เข้ารับวัคซีนวันที่ 20 ก.ค. 2564)
ก่อนฉีด: กินชาไป 1 แก้วในวันที่ 19
นอนพักผ่อนเพียงพอ ดื่มน้ำปริมาณกลาง ๆ
หลังฉีด: หิวมากกว่าปกติ
ตี 4 เช้าวันที่ 21 ก.ค. เริ่มรู้สึกไม่สบายตัว ปวดเนื้อปวดตัว จึงทานยาไทลินอลไป 1 เม็ด
หลังจากนั้นก็ไม่มีอาการใด ๆ
💉คนที่ 3
ผู้ชาย / อายุ 25 ปี / เคยติดเชื้อโควิด (เข้ารับวัคซีนเมื่อวันที่ 21 ก.ค. 2564)
ก่อนฉีด: ดื่มน้ำเยอะกว่าปกติ พักผ่อนไม่เพียงพอ
ไม่ดื่มชา/กาแฟ
หลังฉีด: ระหว่างรอสังเกตอาการ 30 นาที มีอาการวิงเวียนศีรษะ ตาพร่ามัว (อาการเหล่านี้หายไปหลังจาก 40 นาทีได้ค่ะ)
วันที่ 22 ก.ค. มีอาการปวดเมื่อยตามตัว ปวดหัว ตัวร้อน กินยาพารา 1 เม็ด
วันที่ 23 ก.ค. อาการปกติ
💉คนที่ 4
ผู้หญิง / อายุ 43 ปี /มีโรคประจำตัว คือโรคพุ่มพวง (แพ้ภูมิตัวเอง ในระดับสงบ) และหอบหืด
(เข้ารับวัคซีนเมื่อวันที่ 10 ก.ค. 2564)
ก่อนฉีด: ดื่มน้ำและนอนหลับพักผ่อนเพียงพอ ไม่ดื่มชา/กาแฟ
หลังฉีด: ไม่มีอาการใด ๆ ค่ำวันที่ 10 ก.ค. และวันที่ 11 ก.ค. มีไข้ ปวดเนื้อปวดตัว และเคสนี้คุณหมอไม่ให้กินยาพารา ให้เช็ดตัวอย่างเดียว
วันที่ 12 ก.ค. มีเพลียอยู่บ้าง แต่ทุกอย่างค่อนข้างหายเป็นปกติ
ทั้งนี้ผลข้างเคียงจากการฉีดวัคซีนขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคลนะคะ
อีกอย่างหนึ่ง เนื่องจาก วัคซีนโควิด-19 เป็นเรื่องที่ใหม่มาก ข้อมูลเกี่ยวกับวัคซีนจึงอาจมีการเปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลาตามการศึกษาและงานวิจัยต่างๆ ในอนาคต
Reference & more information 👇
- 4
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
