Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ลงทุน
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
Pannarai AeAe
•
ติดตาม
29 ก.ค. 2021 เวลา 02:15 • ความคิดเห็น
ถ้าต้อง Lockdown ห้ามออกไปไหน เพื่อนๆคิดว่าต้องมีอะไรอยู่ในบ้านบ้างครับ ?
การตอบนี้ไม่ได้กล่าวว่าใครดี ความคิดของดิฉันนะคะ
เพียงขอน้ำ ไฟฟ้า สัญญาสื่อสารมีปกตินะคะ
1การให้อิ่มแบบมีคุณค่า
ตอบมีข้าว เส้นบหมี่อบแห้ง แต่ขอให้มีผัก ผลไม้ 🍉🍎🍌🥬🍍🌶
2ยาสามัญแต่มีเพิ่มขึ้น รวมทั้งแอลกอฮอล์ถ้าไม่มี ขอเพิ่มสบู่ ล้าง(น้ำหมด555!)
3ในโลกปัจจุบัน หน้ากาก(ถ้ามันหมดจริง ผ้ามาปิดแน่ๆ)
4ออกกำลังแบบยืดเส้นยืดสาย(ภาษาขาวบ้านคุยกันนะ) ตื่นนอนปรกติ ไว้คะ
5Callหาใครที่รับฟังได้ เพื่อไม่ให้เกิด โรคซึมเซ้า
6คิด+ (ดูSocial)อินซูลิน ดี นั่งสมาธิสัก30นาที ก่อนนอนนะ☺️
ทุกคนเข้มแข็งสุขภาพผ่านพ้นให้ได้
บันทึก
โฆษณา
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2024 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย