29 ก.ค. 2021 เวลา 10:31 • หนังสือ
‘หลายครั้งเราให้กำลังใจคนอื่นได้ดี แต่กลับลืมที่จะให้กำลังใจตัวเอง’ นี่เป็นหนึ่งในพาร์ทที่ประทับใจที่สุดจากตอนที่มีชื่อว่า “อบอุ่นใจในคืนที่ท้อแท้” ของหนังสือ “โชคดีที่มึงได้อ่าน” เขียนโดย น้าเน็ก สำนักพิมพ์ I AM THE BEST
หนังสือเล่มนี้เป็นการถอดเนื้อหาจากรายการ “อย่าหาว่าน้าสอน” ของน้าเน็ก โดยแบ่งออกเป็น 6 หมวด ได้แก่ ความรัก ครอบครัว เพื่อน การทำงาน เป้าหมายชีวิต และเบ็ดเตล็ด
3 สิ่งที่ได้เรียนรู้
1. บทเรียนต่างๆ ที่น้าเน็กได้แบ่งปันกับคนทางบ้านที่โทรมาปรึกษา สะท้อนให้เห็นถึงปรัชญาชีวิตของตัวน้าเอง ซึ่งตรงตาม ‘อิคิไก’ ปรัชญาการใช้ชีวิตของญี่ปุ่น คือ อยู่กับสิ่งที่ตัวเองรัก// ทำในสิ่งที่ตัวเองถนัด// เลี้ยงชีพได้// ดีต่อผู้คน
ตัวอย่างที่ประทับใจ คือ น้าเน็กบอกกับคนที่มาปรึกษาเรื่องการโดนรังแกว่า ลองเลือกที่จะมองข้าม เพราะเมื่อเวลาผ่านไป เราทุกคนจะเปลี่ยนสังคม การโดนแกล้งจะทำให้เรารู้ว่า คนที่ถูกกระทำมีบาดแผลอย่างไร เราจะได้ไม่ไปทำกับคนอื่น นอกจากจะช่วยให้เห็นอกเห็นใจคนอื่นมากขึ้น ประสบการณ์นี้อาจจะช่วยให้เราเติบโตขึ้นเป็นคนใหม่ที่มีจิตวิญญาณใหม่ที่แกร่งขึ้น
2. คำถามสำคัญกว่าคำตอบในการแก้ปัญหา
การตั้งคำถามที่ดีสามารถช่วยในการแก้ปัญหา เพราะเป็นการชี้ให้เห็นปัญหาในหลายๆ มิติ ทำให้มุมมองต่อปัญหาของเรากว้างขึ้น
มีสายหนึ่งโทรมาปรึกษาเรื่องปัญหากับแฟน และกำลังสงสัยว่าจะเลิกดีมั้ย น้าเน็กถามกลับว่า “อยากจะเลิกกับแฟนรึเปล่า” ซึ่งคนในสายตอบว่า “ไม่” ฉะนั้น คำถามที่ควรถามเพื่อแก้ปัญหาอาจจะต้องเปลี่ยนจาก “เลิกดีมั้ย” เป็น “ทำอย่างไรเพื่อจะรักษาความสัมพันธ์”
3. ความพอดีในการใช้ชีวิตเพื่อสร้างสมดุลระหว่าง ความต้องการของตัวเอง ครอบครัว คนรอบข้าง และคนอื่น เมื่อเราไม่ได้อยู่คนเดียวบนโลก แต่ในขณะเดียวกัน เราก็มีความฝันและเป้าหมายของตัวเอง จะรักษาสมดุลอย่างไรให้พอดี?
ในตอน “อบอุ่นใจในคืนที่ท้อแท้” มีสายหนึ่งโทรมาปรึกษาปัญหาเรื่องความท้อแท้ใจ น้าเน็กเลยเล่าปัญหาที่ตัวเองกำลังเผชิญอยู่และขอกำลังใจ ปรากฏว่าผู้ชมทางบ้านคนนั้นพูดให้กำลังใจน้าเน็กได้ดีมาก…
1
Lesson learned: เมื่อเจอปัญหา ท้อได้ แต่อย่าลืมให้กำลังตัวเองกันนะครับ ♥️
โฆษณา