4 ส.ค. 2021 เวลา 00:00 • สุขภาพ
วันนี้มี่จะบอก!!...เคล็ดลับที่ไม่ลับของการเรียนออนไลน์ที่ได้ความรู้เหมือนอยู่โรงเรียน ของมี่เองค่ะเพื่อนๆ!!!
8
ในเวลานี้ทุกคนคงไม่ได้ออกไปไหนกันมากนัก!! เนื่องจาก โรคโควิดกำลังบาดใช่มั้ยคะ วัยรุ่นอย่างเราก็คงเซ็งแย่เลยนะคะ เพราะไม่ได้ใช้ชีวิตที่ควรได้ใช้ทั้งนี้ก็เพราะ!!...มี่ไม่พูดดีกว่า เดี๋ยวมี่จะโดน แฮ่กๆๆ เอาเป็นว่า วัยรุ่นวัยเรียนอย่างที่คงต้องเรียนออนไลน์กันถ้วนหน้า อาจจะทำให้ละเลยบ้าง ลืมบ้าง ไม่ได้ใส่บ้าง หรือบางคนอาจจะทำงานพาร์ทไทม์บ้าง จนทำให้เกรดอาจจะแย่ มี่เลยมาแชร์ เคล็ดลับไม่ลับการเรียนออนไลน์ของมี่ค่ะ
5
1.อันดับแรกเลยนะคะ! ทุกคนจะต้องแบ่งเวลาให้เป็นค่ะ
2
ถ้าเพื่อนๆของมี่ไม่แบ่งเวลา ทุกอย่างจะ สับสนมึนงงไปเลยล่ะค่ะ เนื่องจากเราไม่ได้อยู่ในโรงเรียน ไม่ต้องเดินเรียน หรือเข้าเรียนตามห้อง บางคนก็เลย อาจจะนอนตื่นสาย นอนดึก หรือไม่ก็อาจจะลืมนั่นเองค่ะ
ดังนั้นทุกคนควรจัดแบ่งเวลาให้ชัดเจนนะคะ อย่าง
•นอนกี่โมง
•ตื่นกี่โมง
•ทานอาหารเช้าเวลากี่โมง
•ทำการบ้านกี่โมง
•เล่นเกมส์เวลาไหนเป็น
ต้นนะคะ ถ้าเพื่อนๆทำได้ การเรียนออนไลน์ก็ไม่ใช่เรื่องที่ยากอีกต่อไปค่ะ (ทั้งนี้ควรดูตารางเรียนด้วยนะคะ )
ถ้าหากไม่อยากจดในสมุด มือถือก็ดีนะคะ ยิ่งมีเวลาเตือนด้วยก็น่าจะดี!
2.ลุกออกจากเตียงเมื่อได้ยินเสียงนาฬิกาปลุก หรือตื่นแล้ว!!
2
เมื่อตื่นแล้วควรรีบลุกไปล้างหน้าแปรงฟัน (หรืออาบน้ำ) เลยนะคะ ไม่ควรนอนเรียนหรือฟังอาจารย์สอน ไม่งั้นเพื่อนๆได้กลับไปเฝ้าพระอินทร์อีกครั้งแน่ๆ คิดดูนะคะ ขนาดอาจารย์สอนในห้องเรียน ทุกคนยังจะหลับเลย (ตัวมี่เองก็เหมือนกัน) แล้วนี่ไม่ต้องไปนั่งตัวทื่ออยู่ในห้องเรียน แต่กลับได้นอนอยู่บนเตียงนุ่มๆ ฮ่าาทุกคนน เคลิ้มจนหลับแน่ๆค่ะ เพราะฉะนั้นตื่นแล้วให้รีบลุกออกจากเตียงเลยค่ะ พยายามรั่งเรียนเปิด หน้าต่าง ให้แสงเข้าเยอะๆ จะได้รับไอแดดที่ดีด้วยนะคะ และจะไม่หลับแน่นอนค่า
อย่าหลับคาโต๊ะอีกล่ะ...
3.กิจกรรมยามเช้า!
จริงๆข้อนี้อาจจะคล้ายกับข้อ 2 นะคะ แต่มี่ใช้เป็นทางเลือกค่ะ ซึ่งบางวันมี่ก็ดันนอนเพลินก็เลยทำให้บางทีอาจจะตื่นสายหรือมีเวลาก่อนเข้าเรียนน้อย(5-10นาที) แต่มี่ส่วนมากมี่จะพยายามตื่นก่อนเข้าเรียนสัก 1-ครึ่งชั่วโมงค่ะเพื่อที่จะได้ลุกมาทำกิจกรรม
เพื่อนควรจะมีกิจกรรมยามนะคะ เพื่อเป็นการขยับร่างกายด้วย ไหนๆโรงเรียนก็ไม่ได้ไป ไม่จำเป็นต้องนั่งรถไปเสี่ยงด้วย แถมได้ตื่นเลทนิดหน่อย เพื่อนๆก็ควรหาอะไรทำก่อนที่จะเข้าเรียน
ตื่นก่อนสัก 1-ครึ่งชั่วโมง เพื่อหากิจกรรมทำ เช่น รดน้ำต้นไม้ ออกกำลังกาย อาบน้ำ ทำธุระส่วนตัว ทำอาหารเช้ากินเอง(เป็นข้อดีนะคะเพราะแต่ก่อนรีบจนบางมีก็ไม่มีเวลาทานอาหารเช้าซึ่งสำคัญมาก!) พอถึงเวลาเข้าเรียน เพื่อนๆก็จะได้มีจิตใจแจ่มใสพร้อมเรียนด้วยนะคะ แถมครูท่านหนึ่งของมี่ยังเคยบอกไว้นะคะ ว่าการที่เราตื่นเร็วเนี่ย ทำให้เรามีเวลาชีวิตมากกว่าคนอื่นด้วยนะคะ
1
ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ด้วยนะคะ^^
4.จดบันทึก เลคเชอร์
อืมม มี่เคยคิดว่าคสามจำมี่นั้นดีที่สุดค่ะ! มี่เบยไม่ชอบการจด เน้นจำอย่างเดียว ซึ่งมันเป็นการฝึกสมองที่ดี(รึป่าว) แต่สุดท้ายมี่ก็ลืมค่ะ แฮร่~ มี่ลืมว่าเรียนอะไรไปบ้าง ต้องทำการบ้านอะไรบ้าง มีงานค้างเต็มไปหมด สุดท้ายมี่ก็เลือกที่จะ จดงานค้างไว้ที่โพสอิทแล้วแปะไว้ (หรือเพื่อนๆอาจจะจดในสมุดงานค้างก็ได้นะ ถ้าทำเสร็จก็กาไปเล๊ย) เมื่อทำเสร็จก็ดึงออก ส่วนเรื่องเรียน มีก็จะทำความเข้าใจแล้วจดสรุปเป็นของมี่เอง ซึ่งมันโอเคมาก มี่ไม่ต้องไปอ่านหนังสือตอนสอบเลย อ่านแค่ที่มี่จดไว้ก็เพียงพอ หรือเพื่อนๆจดในไอแพดแต่งแต้มสีสันได้เลยนะ
มี่การบ้านเยอะม๊าก
5.หาความรู้ด้วยตัวเอง!
2
ตัวมี่เองเรียนออนไลน์ก็ไม่เข้าใจค่ะ...ครูบางท่านก็แร๊ปสอน(พูดเร็วม๊าก) บางท่านในห้องเรียนก็ไม่เข้าใจพอมาสอนออนไลน์...ตัวเราถึงกับอึนไปเลย บางท่านก็เล่นโซเชียลไม่เป็น เน็ตหลุดบ้าง อะไรบ้างจน...หมดคาบ มี่เลยหาความรู้ด้วยตัวเองไปเลยค่ะ เดี๋ยวนี้โลกเราเข้าถึงอินเตอร์เน็ตได้ง่ายมาก ยูทูปก็มี แอพพิเคชั่นสรุปก็มี ติวเตอร์ออนไลน์ก็มี(มี่ไม่แนะนำนะคะ เพราะเสียค่าใช้จ่ายอาจจะเยอะ) หรือการติดต่อรุ่นพี่ที่เรียนสายเดียวกับเราหรือสนิทกัน
2
6.เวลาคลายเครียด~~~
ใช่ค่ะทุกคน มี่เองเห็นข่าวด้านลบของการเรียนออน์ไลน์เยอะแยะเลยว่า เรียนออนไลน์เป็นอะไรที่เครียด ถูกกดดันจากผู้ใหญ่ หรือผู้ปกครอง ไหนจะต้องสอบเข้ามหาลัย สอบเข้าม.4อีก เครียดกันไปใหญ่ ยิ่งอยู่บ้านด้วยแล้ว อาจจะทำให้จิตตกเลยก็ว่าได้ (ว่ากันว่าถ้าเราอยู่แต่ในสถานที่เดิมๆเป็นเวลานานจะทำให้เราจิตตก เศร้าได้) เพราะฉะนั้น ทุกคนต้องมีเวลาคบายเครียดนะคะ อย่างเช่น ดูการ์ตูน อนิเมะ ซีรีย์ฟินๆ หรือจะกิจกรรมอย่างจัดห้อง ออกกำลังกาย ทำกิจกรรมกับคนในบ้าน ครอบครัว บลาๆ เยอะแยะมากมายที่เพื่อนๆชอบ หรือยังไม่ได้ทำได้ตอนที่ยังไม่ได้มีเวลา เพื่อนลองลิสต์ดูนะคะ
นอกจากสุขภาพร่างจายสุขภาพจิตก็สำคัญนะ
เป็นไงกันบ้างคะ เคล็ดลับไม่ลับของมีมี่ หวังว่าเพื่อนๆจะชอบ และเป็นประโยชน์ต่อเพื่อนๆของมี่นะคะ อยากให้เวลาแบบนี้ผ่านไปเร็วๆจังเลยนะคะ จะได้กลับไปใช้ชีวิตแบบวัยรุ่นๆสักที ฮรือออ
สุดท้ายนี้มี่จะบอกให้เพื่อนๆ ระวังตัวกันทุกคนนะคะ ดูแลรักษาสุขภาพ ความสะอาด สุขอนามัยกันด้วยนะคะ ออกไปไหนก็ควรป้องกันให้มากที่สุด หรือเป็นไปได้ก็ไม่ควรออกเลยนะคะ จากความหวังดีของมี่...ผ่านไปด้วยมันไปด้วยกันนะคะเพื่อนๆ (ติชมมี่ได้เลยนะคะ มี่น้อมรับทุกคำติชมของเพื่อนๆค่ะ)
3
โฆษณา