โกโก้มีคาเฟอีนหรือเปล่า ?
มีคำตอบสั้นๆมาฝาก เนื่องจากงานประจำ OT รัดตัว 😂
สวัสดีครับ ไม่ค่อยได้เจอกันสักเท่าไร อย่าพึ่งลืมและหนีกันไปไหน slowlife คนนี้ยังอยู่ แต่ไม่ว่างเลย แถมไม่ได้ไปทักทายพูดคุยกับเพื่อนๆ ไว้ว่างๆจะเข้าไปแจมความสนุกนะคั้บบ..
บอกเหตุผลที่หายหน้าหายตากันไปแล้ว เข้าเรื่องกันต่อครับ
โกโก้มีสารที่ออกฤทธิ์คล้ายกับคาเฟอีน ชื่อว่า "ทีโอโบรมีน" และ "ฟีนิลอะลานีน" ช่วยกระตุ้นหัวใจ ขยายหลอดเลือด ทำให้เรารู้สึกสดชื่น กระปรี้กระเปร่า อีกทั้งมีฤทธิ์ช่วยขับปัสสาวะ และลดอาการหอบหืดได้อีกด้วยครับ
มีประโยชน์ ก็ย่อมมีโทษครับ เพราะการรับบริโภคโกโก้มากเกินไป ก็อาจทำให้เกิดอาการใจสั่น มือสั่น เหงื่อออกมากกว่าปกติ นอนไม่หลับ และเวียนหัวได้
ส่วนคนที่ไวต่อ"คาเฟอีน ก็อย่าเพิ่งตกใจ เพราะส่วนประกอบที่เป็นคาเฟอีนที่มีอยู่ในโกโก้นั้น มีปริมาณน้อยมาก หากไม่กระหน่ำดื่มเข้าไปแบบไม่ยั้ง ก็คงไม่มีปัญหา
Slow Life สนับสนุนให้ท่านรับประทานอาหารอย่างพอเหมาะ พักผ่อนให้เพียงพอ
แล้วจะนำเคล็ดลับสุขภาพมาฝากอีกครับ❤️
creditภาพ: pixabay ตัดต่อ:canva
- 5
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
