ในกรณีที่สิ่งนั้นเป็นสิ่งเล็กๆ ครั้งคราว ก็คือการหยุดทำสิ่งนั้นในวินาทีที่รู้สึกว่าท้อแท้ แล้วออกไปทำกิจกรรมอื่นๆที่ฮีลใจเราก่อน เช่นส่วนตัวชอบอ่านนวนิยาย ก็จะลืมความท้อแท้แล้วไปอ่านนวนิยายเลย ค่อยมาสู้กับมันใหม่
ในกรณีที่เป็นงาน เช่นท้อแท้กับงานที่ทำแบบไม่ไหวแล้ว ฉันไม่สามารถอยู่กับมันได้อีกก็จะชั่งน้ำหนักถึงข้อดีข้อเสียของมันค่ะ ถ้าทำไปก็มีแต่เจ็บช้ำก็หยุด
แต่ถ้างานนั้นมันทำให้เราท้อแท้ เพราะยังไม่ถึงเป้าหมาย ก็จะสู้ต่อไปค่ะ อาจจะหนีมาพักบ้าง แต่วิธีคิดของตัวเองคืออยู่กับมันให้ได้ค่ะ และจัดการกับมันให้เร็วที่สุดค่ะ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
