ทุกสรรพชีวิตอยู่รอดด้วยการปรับตัว ในสถานการณ์โควิคก็เช่นเดียวกัน เราคงต้องรู้จักปรับตัวเองให้อยู่รอดปลอดภัย อันดับแรกเลยคือฉีดวัคซีนเพื่อสร้างภูมิต้านทานให้ตัวเองก่อน พยายามหลีกเลี่ยงที่จะเข้าไปในพื้นที่เสี่ยง ป้องกันตัวเองด้วยการสวมหน้ากาก ล้างมือ ให้เป็นนิสัย หมั่นออกกำลังกายกลางแจ้งรับแสงแดดทุกวัน และเมื่อเจ็บป่วยให้รักษาตัวโดยไว อย่าปล่อยไว้จนทรุด สวดมนต์นั่งสมาธิสร้างสติปัญญา ขอให้ทุกคนปลอดภัยนะครับ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
