เพราะร่างกายต้องเติบโต
Supermum เป็นวัยทองหรือเปล่านะ เริ่มสงสัยตัวเองขึ้นมา รู้สึกว่าตัวเองเริ่มมีอาการเป็นคนขึ้บ่น พูดแล้วพูดอีก หรือว่าเหนื่อยจากงานและการเลี้ยงลูกมากไปก็ไม่รู้นะ อาจจะทั้งสองอย่าง
เพราะร่างกายต้องเติบโต
คุณพ่อบ้านก็คงเห็นสภาพแล้ว ดูท่าภรรยาที่รักไม่น่าจะไหว เลิกงานก็เลยชวนลูกจิงโจ้ทั้งสามออกไปข้างนอนเล่นเตะฟุตบอล วิ่งไล่จับ และปล่อยให้ Supermum ได้พักทำอาหารเย็นแบบเงียบ ๆ บ้าง ( Thank God )
ลูก ๆ ไม่ได้ออกไปสวนสาธารณะมานานมากแล้ว ตั้งแต่มีประกาศห้ามออกนอกบ้านเกินระยะ 5 km จากที่พักอาศัย เนื่องจากโควิดยังคงระบาดหนัก พ่อบ้านก็พาออกไปเดินเล่นที่สนานเล็ก ๆ ข้างบ้าน โดยไม่ลืมที่จะเอาหน้ากากและขวดน้ำออกไปด้วย
พาลูกจิงโจ้ทั้งสามไปปล่อยพลังบ้างก็ดี จะได้หลับสบาย กลับมากันแบบหิวโซ อาหารที่ทำก็หมดเกลี้ยง อย่างนี้คนทำอาหารค่อยมีพลังหน่อย ไม่ใช่ทำออกมาแล้วไม่มีคนกิน
ช่วงนี้ก็จะมีแต่คุณพ่อบ้านที่ไปทำงานและออกจ่ายตลาดแทน ได้ของถูกใจบ้างไม่ถูกใจบ้างก็ต้องทำใจ เพราะพี่เขาก็ทำหน้าที่เต็มที่ของเขาแล้ว อย่าคาดหวังว่าจะได้ผักหรือผลไม้สด ๆ ในแบบที่เราอยากได้ เพราะพี่แกก็เลือกไม่เป็น 555
ถอนหายใจแล้วไปต่อ ฮ่า ฮ่า ได้แบบไหนก็แบบนั้นแหล่ะ
ก็พยายามให้ลูก ๆ ได้รับสารอาหารให้ครบทั้ง 5 หมู่เพราะว่าอยู่ในช่วงที่กำลังเจริญเติบโต แม้จะมีโควิดมาแต่ก็ไม่ได้ทำให้ร่างกายหยุดการเจริญเติบโตแต่อย่างใด ดังนั้นแล้ว Supermum จึงต้องหาทางออกเพื่อให้ลูก ๆ สุขภาพแข็งแรงเติบโตสมวัย อย่างเรื่องความสูง เด็ก ๆ ก็อยู่ในช่วงที่อาหารมีผลต่อการเพิ่มความสูงของลูก ดังนั้นคนเป็นแม่อย่างเราก็ไม่พลาดเด็ดขาด
อาหารเสริมจึงเป็นตัวเลือกของ Supermum อย่างวิตามินเพิ่มสูง และวิตามินบำรุงสมอง ที่ช่วยให้วัยเรียนรู้ของเด็ก ๆ สมบูรณ์ ใครสนใจก็ไปตำกันได้ที่
วิตามินบำรุงสมอง
วิตามินเพิ่มสูง
อาหารเช้าเสริมโปรตีน
สิ่งสำคัญคืออาหารและการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพื่อสร้างความแข็งแรงให้กับร่างกายค่ะ
ติดตามผลงานของ Supermum ได้ที่
- 8
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
