อยากจำให้ได้ อยากเข้าใจให้ดี ลองกลับมา ‘เขียนด้วยมือ’ ดูสิ!
.
เรา ‘เขียนด้วยมือ’ ครั้งสุดท้ายเมื่อไหร่กันนะ?
.
เชื่อว่าหลายๆ คน เมื่อเรียนจบจากมหาลัยและเข้าสู่โลกแห่งการทำงานแล้ว โอกาสที่จะได้ลงมือเขียนอะไรอย่างจริงจังคงน้อยลง แทบจำไม่ได้แล้วว่าครั้งสุดท้ายที่ได้ลงมือขีดเขียนอะไรเป็นชิ้นเป็นอันคือตอนไหน
.
เราหลายๆ คนทดแทนการเขียนด้วยการพิมพ์ผ่านคีย์บอร์ดลงไปในโน้ตบุ๊กหรือพิมพ์ผ่านแป้นพิมพ์ลงบนมือถือ ซึ่งไม่ใช่เรื่องผิดแปลกอะไร เพราะเข้าใจว่าในปัจจุบันเทคโนโลยีนั้นง่ายและสะดวกสบายกว่าแต่ก่อน เพียงแค่พิมพ์ลงบนเครื่องมือเหล่านี้ ข้อมูลก็ถูกจัดเก็บเรียบร้อย จะหยิบขึ้นมาดูเมื่อไหร่ก็ได้ใช่ไหมล่ะ?
.
แต่รู้ไหมว่า จริงๆ แล้วการเขียนให้อะไรเรามากกว่าที่คิดนะ!
.
จากหนังสือ The Power of Output ได้บอกไว้ว่า การเขียนนั้นจะช่วยกระตุ้นระบบตื่นตัวของเรา หรือที่เรียกว่า Reticular Activating System (RAS) นั่นเอง
.
เมื่อ RAS ถูกกระตุ้นจะมีสัญญาณส่งไปยังสมอง บอกให้สมองของเรา ‘ตื่นตัว ระมัดระวังและห้ามมองข้ามรายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ’ สมองของเราก็จะตอบรับด้วยการตั้งสมาธิและเริ่มเก็บรวบรวมข้อมูลอย่างเต็มที่
.
ซึ่งวิธีกระตุ้น RAS ที่ดีที่สุดก็คือ.. ‘การเขียน’
.
.
สมองทำงานได้ดีขึ้นเมื่อเราเขียน
.
ส่งผลให้เมื่อเราเขียนจะทำให้เราจดจำได้ดีขึ้น จดจำได้นานขึ้น เข้าใจได้ดีขึ้น และสามารถต่อยอดไอเดียได้มากขึ้นอีกด้วย
.
ซึ่งการเขียนในที่นี้ไม่ได้พูดถึงการเขียนแบบยาวๆ เท่านั้น ไม่ว่าจะเป็นการเขียนจดสั้นๆ การวาดรูป การเขียนชาร์ต การเขียน Mind Mapping ก็จะช่วยให้เราเข้าใจมากกว่าเดิมค่อนข้างเยอะเลยทีเดียวล่ะ
.
.
แต่แล้วหลายๆ คนก็อาจจะสงสัยว่าทำไมจะต้องเขียน แล้วการพิมพ์ล่ะได้ผลหรือไม่?
.
ทางมหาวิทยาลัย Princeton และ UCLA ได้ทำการศึกษาร่วมกันในเรื่องนี้ ทำการเปรียบเทียบระหว่างนักศึกษามหาลัยที่พิมลงบนโน้ตบุ๊กและจดบันทึกด้วยมือ ผลลัพธ์ก็แสดงออกมาว่านักศึกษาที่จดบันทึกด้วยมือนั้นมีผลการเรียนที่ดีกว่า จดจำได้นานกว่า และก่อให้เกิดไอเดียใหม่ๆ ต่อยอดจากไอเดียเดิมได้มากกว่า
.
.
อ่านไปด้วย จดไปด้วยดีกว่าที่คิด
.
พบว่าการเขียนแทรก การขีดเขียน การไฮไลต์ลงไประหว่างการอ่านจะช่วยทำให้เราเข้าใจเนื้อหาได้ลึกซึ้งมากขึ้น อาจพูดได้ว่านี่คือ ‘การอ่านเชิงรุก’ ที่เมื่อเราจดไปพร้อมๆ กับการอ่าน สมองของเราจะมีความกระตือรือร้นมากขึ้น มีความพยายามที่จะเข้าใจกับสิ่งที่อ่านมากขึ้นอยู่นั่นเอง
.
.
หากใครช่วงนี้รู้สึกทำความเข้าใจอะไรไม่ค่อยได้ การจดจำเริ่มแย่ลงจากการ Work From Home นานๆ ก็อาจจะลองกลับมาขีดเขียน จรดดินสอหรือปากกาคู่ใจลงไปบนสมุดสักเล่มหนึ่ง หรือเมื่ออ่านหนังสือก็อาจจะลองเขียนแทรก วาดนู่น วงนี่ ก็อาจจะช่วยกระตุ้นสมองของเราช่วงนี้ ทำให้เราเข้าใจและจดจำรายละเอียดต่างๆ ได้ดีขึ้น
.
เพราะเพียงแค่จรดปากกาลงบนกระดาษก็ถือว่าช่วยมากแล้ว..
.
.
แต่ถ้าหากใครยังไม่มีปากกาคู่ใจ ทาง Mission To The Moon มีปากกามาแนะนำ ที่จะช่วยให้คุณเขียนลื่น เขียนสนุก ไม่มีเบื่อ!
.
- ปากกา Lamy x Mission To The Moon 2021 -
.
เพราะการเขียนก็ต้องมากับปากกาดีๆ สักแท่งหนึ่ง
ที่จะทำให้ประสบการณ์การเขียนของเราไม่มีติดขัด
เขียนลื่น จับสะดวก ลายเส้นคมชัด!
.
ปากกาหมึกซึมลามี่ ซาฟารี สีขาว (LIMITED EDITION) รุ่น Fountain Pen
สั่งซื้อได้ที่: https://bit.ly/2VJpV62
- สลักโลโก้ MISSION TO THE MOON
- สีขาว
- หัวปากการุ่น nip F T10b
.
ปากกาโรลเลอร์บอลลามี่ ซาฟารี สีน้ำเงิน (LIMITED EDITION) รุ่น Rollerball Pen
สั่งซื้อได้ที่: https://bit.ly/3ysxhc6
- สลักโลโก้ MISSION TO THE MOON
- สีน้ำเงิน
- หัวปากกาลูกลื่น ขนาด 0.5 mm.
.
โปรโมชันช่วงนี้! ซื้อครบ 500 จัดส่งฟรี (ปกติค่าจัดส่ง 50 บาท) เพียงใส่โค้ด: FREESHIPPING
.
.
โปรโมชั่นเดือนสิงหาคม Surprise Set!
.
เพียงซื้อปากกา Lamy x Mission To The Moon 2021 คู่กับเสื้อ GQ
รับเลย! ส่วนลดเสื้อ GQ มากถึง 40%
*(สินค้าอื่นในราคาปกติ + GQ 40% Off)
.
[GQ 40% Off Set 2] GQ x Mission To The Moon
- Seductive Edition & Lamy Fountain Pen
.
[GQ 40% Off Set 1] GQ x Mission To The Moon
- Seductive Edition & Lamy Rollerball Pen
.
.
บทความนี้ถอดมาจากพอดแคสต์ 5M EP.598 | การเขียนด้วยมือนั้นดียังไง
.
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast
#softskill
- 65
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
