เมนูแนะนำช่วง Covid-19
หมู 🐷 ผัดขิง
ในเวลานี้เมื่อแพทย์แนะนำให้ทานอาหาร มีประโยชน์ควบคู่การออกกำลังกายด้วย (ไปออกไหนดีล่ะ สวนสาธารณะก็ปิด) 🙄 เมนูแนะนำวันนี้ “หมูผัดขิง” กินเสร็จแบบออกร้อนในคอเลยเฟ้ย เวลาไปซื้อตามร้านกับข้าวแบบตักราด เค้าให้เนื้อน้อย ไก่บางทีก็แต่หนังเด้อ ก็จัดเลย ทำเองจ้า (เหมือนเสียงแม่ค้าดังเข้ามาในหัว) ได้ขิงมาจากตลาดแถวบ้าน 2 ขีด พร้อมเห็ดหูหนู 1 ชีด และหอมหัวใหญ่
ขิง: มีสรรพคุณมากมาย คงไม่ต้องบรรยาย ณ จุดๆนี้ที่ทุกคนต่างขวนขวายหากัน และมีราคาสูงขึ้นอีกด้วย เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย แต่ใครธาตุร้อนก็อย่ากินเยอะมาก เอาให้พอประมาณ มีความสมดุลในร่างกายก็เพียงพอแล้ว
หอมใหญ่: ช่วยป้องกันหวัด ทำให้หายใจได้สะดวกขึ้นด้วย ประโยชน์มากมายทีเดียว
สำหรับเนื้อสัตว์ก็เอาที่ทุกคนชอบ สบายใจ ชอบแบบไหนก็จัดเลยจ้า
อย่าลืมล้างผัก ล้างมือ ล้างเนื้อสัตว์ให้สะอาดก่อนการปรุงสุกด้วยนะคะ เพื่อลดการติดเชื้อ
Have a good weekend! 😘😘
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
