เมื่อเด็กเล็กๆไม่ยอมนอน คนที่เหนื่อยคือ พ่อแม่นี้แหละ
เป็นเรื่องที่คนไม่ได้เป็นพ่อ เป็นแม่ ยากจะเข้าใจว่า เด็กที่ง่วงนอน แต่นอนไม่ได้นี้มันช่างเป็นปัญหาระดับโลกจริงๆ เราก็รู้ว่าเด็กง่วง เด็กเองก็รู้ว่าตัวเองง่วง แต่เด็กไม่ยอมที่จะหลับ วันนี้ผมมีบทความน่าสนใจ เป็นการแนะนำการส่งเด็กเข้านอนครับ
เป็นปัญหาโลกแตกสำหรับพ่อแม่อย่างเราครับ ว่าเวลาเด็กง่วงนอนแล้วจะโยเย งอแง กวนอารมย์อย่างแรง แต่ไม่ยอมนอน วันนี้ผมมีคำแนะนำที่อาจจะมีประโยชน์มาแบ่งปันกันครับ
ต้องประกาศให้เด็ได้รับรู้ว่า นี้คือเวลาเข้านอนแล้ว
ต้องอธิบายให้เด็กฟังว่า การเข้านอนไม่ใช่การลงโทษ (เพราะเด็กจะต้องหยุดเล่น)
ต้องอธิบายให้เด็กเข้าใจว่า การเข้านอนเป็นสิ่งที่จะต้องเกิดขึ้นซ้ำๆกันทุกวัน และมันไม่ได้เป็นสิ่งใหม่
อย่าหงุดหงิดกับการเคลือนที่เร็วราวหอยทาก ของเด็กในการเดินทางสู่ห้องนอน (อย่าทะเลาะกันก่อนนอน เพราะจะทำให้ไม่ได้นอนครับ) ถ้าหากไม่ไหวจริงๆ ก็ต้องอุ้มครับ (ต้องรอให้เด็กหยุดร้องไห้ก่อนด้วยนะครับ)
อ่านหนังสือ (นิทาน) ก่อนนอน ทำให้เป็นกิจวัตร แนะนำว่าควรอ่านแค่ 2 เล่ม แต่เด็กจะต่อรองเก่งมาก ถ้าไม่ไหวจริงๆ อีกสักเล่ม 2 เล่มเพื่อให้บรรยากาศดี ก็ไม่ผิดกฏอะไร
อย่าลืม หอมแก้มก่อนนอนด้วยนะ (เด็กๆจากตามมาเป็นชุด ทั้งแก้มซ้าย ขวา กอดด้วย จุ๊บที่หัว ที่ท้อง ฯลฯ เท่าที่จะนึกออก เพื่อถ่วงเวลา)
เด็กจะร้องขอเข้าห้องน้ำ (การปวดท้องก่อนนอนเป็นเรื่อง
ปกติ ที่กว่า 90% เป็นเรื่องไม่จริง) อย่าหงุดหงิดครับ อดทนรอไป
จากนั้นเด็กจะเริ่มมองหาของที่หายไป (หมอน ตุ๊กตา) เหมือนเดิมครับ ไปตามหาซะดีๆ อย่าหงุดหงิด
กลับมาถึงที่นอน เด็กจะร้องบอกเจ็บตรงนั้น คันตรงนี้ เหมือนเดิมครับ อย่าหงุดหงิด เกาไป ทายาไป
เด็กจะนึกขึ้นมาได้ว่า ยังไม่ได้ใส่ถุงเท้าเลย เหมือนเดิมครับ อย่าหงุดหงิด เอาถุงเท้ามาใส่ (เด็กจะร้องขอเปลี่ยนสี และอื่นๆ อีกมากมาย) อดทนไว้ครับ ใกล้แล้วครับ
เด็กจะมีอาการหิวน้ำอย่างกระทันหัน เหมือนเดิมครับ อย่าหงุดหงิด ให้เด็กได้กินน้ำให้เรียบร้อย
ถึงตรงนี้ พยายามอยู่เงียบๆ ภาวนาให้ลูกหลับซะที ฝันดี นะครับ
ขอให้ทุกคนโชคดีในการเอาลูกนอนนะครับ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
