Blockdit Logo (Mobile)
ว่ายน้ำกับครูโน้ตกับครูปุ้ม
•
20 ส.ค. 2021 เวลา 07:25 • กีฬา
ท่าว่ายน้ำ 4 ท่าหลัก [4]
สวัสดีค่ะ วันนี้เรามาพบกันอีกแล้ว กับบทความของครูปุ้ม วันนี้ครูปุ้ม จะมาพาทุกๆคนมารู้จักกับ ท่าว่ายน้ำ 4 ท่าหลัก ท่าว่ายน้ำสากลประกอบไปด้วย 4 ท่าหลัก
ซึ่งประกอบไปด้วย ท่าฟรีสไตล์ ท่ากรรเชียง ท่ากบ และท่าผีเสื้อ ค่ะ นี่เป็น ท่าว่ายน้ำ 4 ท่าหลัก กีฬาว่ายน้ำ ถือว่าเป็นกีฬาชนิดหนึ่ง ที่มีคนหลากหลายช่วงอายุ นิยมเล่น นิยมฝึกซ้อม และมีการจัดการแข่งขัน ทั้งในระดับ ภูมิภาค ระดับชาติ ระดับโอลิมปิก หรือแม้จะเป็นตามสถานที่สระว่ายน้ำเล็กๆ อย่างกีฬาภายใน หรือกีฬาสีโรงเรียนอีกด้วย การว่ายน้ำนั้นดีต่อสุขภาพ ช่วยทำให้ กล้ามเนื้อยืดตัวได้เป็นอย่างดี
เรียนแล้วสนุก ยังไงก็ว่ายน้ำเป็น
ถ้าใครที่อยากเพิ่มความสูงก็สามารถว่ายน้ำได้เช่นกัน พ่อ แม่ พี่ น้อง ลุง ป้า น้า อา ท่านใดสนใจที่จะให้บุตรหลานของท่านมีส่วนสูงที่เพิ่มมากขึ้น ก็ลองพาไปฝึกว่ายน้ำดูนะคะ เพราะกีฬาชนิดนี้ช่วยทำให้เราสูงขึ้นได้หากว่ายน้ำต่อเนื่องเป็นประจำอย่างสม่ำเสมอ และที่สำคัญอย่าปล่อยให้เด็กๆ ที่บ้านไปเล่นน้ำกันเองนะคะ ไม่ควรไปฝึกว่ายน้ำตามแม่น้ำลำคลอง หรือแหล่งน้ำตามธรรมชาติ เพราะว่ามันจะอันตรายมาก ถ้าให้เทียบกับการไปว่ายน้ำที่สระว่ายน้ำ
ถ้าอยากฝึกซ้อมหรือหัดว่ายน้ำ ครูปุ้มขอแนะนำ ให้คุณให้ไปฝึกซ้อมในสระว่ายน้ำ ตามหน่วยงานเทศบาลหรือในสโมสรต่างๆ ในหมู่บ้านจะดีกว่า เพราะว่า มีเจ้าหน้าที่ประจำสระคอยช่วยดูแล จริงๆแล้วการว่ายน้ำนั้นจะเป็นเหมือนวิชาที่ติดตัวเราไปจนตาย สมมุติว่า ถ้าเราว่ายน้ำเป็นเมื่อตอนอายุ 8 ขวบ แล้วเราจากนั้น เราเลิกว่ายน้ำไม่เคยลงน้ำอีกเลย
วันหนึ่งเมื่อคุณอายุ 20 ปี เราต้องไปสัมมนาที่น้ำตก แล้วบังเอิญ เราไปจมน้ำตกน้ำหรือเกิดอุบัติเหตุในน้ำ เราก็ยังสามารถนำทักษะนั้นๆมาใช้ได้อย่างอัตโนมัติ ร่างกายของเรา จะสั่งการได้ทันทีว่าจะต้องเอาชีวิตรอด
โดยนำกระบวนการที่เคยฝึกฝน เมื่อตอนอายุ 8 ขวบ กลับมาใช้ใหม่ ถึงแม้จะยากลำบากหน่อย แต่ก็สามารถที่จะพยุงตัวเองได้ ข้อควรระวัง ถ้าเราเห็นคนที่กำลังจมน้ำ เราไม่ควรที่จะเข้าไปช่วยเหลือเอง ให้ตะโกนหาคนช่วย ยิ่งหลายๆคน ก็ยิ่งดี ถ้าเจอคนที่พึ่งตกน้ำไปตกใจ ให้เรียกสติ ตะโกนดังๆ ให้คนที่ตกน้ำได้ยินว่ากำลังจะช่วย อย่าตกใจ เดี๋ยวน้ำเข้าปากแล้วจะสำลักน้ำได้
โฆษณา