Toxic Positivity คิดบวกไม่พอดี มีพิษ!!
ยุคนี้ใครๆก็เทใจให้การคิดบวก
แต่คุณรู้หรือไม่???
คิดบวกมากไป เป็นภัยกว่าที่คิด
การคิดบวก ที่ขาดความพอดี
ก็เป็นมลพิษทางใจได้เช่นกัน
คงเหมือนเวลาที่เราทานยาเกินขนาด
นี่ก็เป็นการคิดบวกมากเกินไป
เรามาดูกันค่ะว่า คิดบวกแบบไหน
มันจะกลายเป็นพิษ
1. คิดบวกแบบปลอบใจตัวเองไปวันๆ
แต่ไม่ได้เรียนรู้อะไร ยังคงทำแบบเดิมซ้ำๆ
ผลลัพธ์เดิมๆ แล้วบอกแค่เพียง คิดบวก
การคิดบวกที่เป็นประโยชน์แท้จริงคือ
ยอมรับว่ามันเป็นปัญหา และเห็นประโยชน์
ที่มันเกิดขึ้นโดยเก็บมาเป็นบทเรียน
และทำครั้งต่อๆ ไปให้ดีขึ้น
เปล่าประโยชน์ที่จะตอกย้ำความผิดพลาดที่ผ่านไปแล้ว
เปล่าประโยชน์ที่จะกลัวการเริ่มลองทำใหม่
และยิ่งเปล่าประโยชน์
หากคิดบวก แล้วทำผิดซ้ำเดิม โดยไม่เก็บบทเรียนใดๆ
ดังนั้น จึงควร
ก้าวต่อ ด้วยตัวตนคนใหม่
ที่โตขึ้น เก่งขึ้น และเป็นผู้เรียนรู้ที่ผ่านบทเรียน
เลิกหลับหูหลับตา
บอกว่าคิดบวก แล้วทำซ้ำ
แบบ มูฝออน เป็นวงกลม ♾😊
2. คับคั่งพลังบวก
ครูป้อมเคยเจอรุ่นพี่คนนึง
คืออยู่กับแก รู้สึกดีนะ แกเป็นคนมีพลังสูง
หลายครั้งรู้สึกอึดอัด
เวลาที่ปรึกษางาน
คือมันก็มีปัญหาให้เราแก้ไขไปตามธรรมชาติของงาน
เเกจะคอยแก้คำพูดเราให้บวกตลอดเวลา
คือ ส่วนที่เป็นด้านลบ เราก็แก้ไป
มันก็เป็นประโยชน์ได้ในภายหลัง
แต่จะแบบว่า กดด้านลบเอาไว้
จนมันแน่นอก แล้วไม่ยกออก
สุดท้าย การพยายามคิดบวกเพื่อกลบด้านลบ
แท้จริงมันไม่ไปไหน
และเก็บซ่อนตัวไว้ รอวันระเบิด
เหมือนข่าวคนดีที่โป๊ะแตก
กราดยิง ทำร้ายคนอื่น
ทั้งที่เคยดีแสนดี
เพียงเพราะต้องรักษาสภาวะบวกเข้าไว้
ในขณะที่ สะสมการไม่ยอมรับตัวเองเช่นกัน
ครูป้อมว่า จะด้านบวกหรือด้านลบ
ก็ล้วนเป็นประโยชน์กับเป้าหมาย
เพียงแต่เราเองต่างหาก
ที่ไม่รู้ว่า เรามีเป้าหมายลึกๆอยู่
และทำให้ด้านลบนั้น เกิดขึ้น
เพื่อไปถึงเป้าหมายเชิงลบแบบที่เราไม่รู้ตัว
จะด้านดี ด้านบวก ด้านร้าย ด้านลบ
หากเราสังเกตตัวเอง
และมองเห็น รับรู้และพัฒนา
และสำคัญที่สุดคือ เป้าหมายชัดเจน
เเละสนับสนุนในเชิงบวก
ทางสายกลาง
ความพอดี
คือวิถีที่สวยงามที่สุดค่ะ
ขอบคุณที่ติดตามกันนะคะ
ครูป้อมบ้านเรียนพลังบวก
คุณแม่โฮมสคูลสายอินเตอร์
และมาสเตอร์โค้ชด้านความสัมพันธ์กับตัวเอง
ผู้มุ่งมั่นสร้างสรรค์งานเขียน ให้ผู้คนใช้ชีวิต
อย่างสงบสุขด้วยความเคารพตนเองที่แข็งแกร่ง
HealthySelf Esteem
- 14
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
