27 ส.ค. 2021 เวลา 05:25 • สุขภาพ
เคล็ดลับการดูแลกระดูกยังไงไม่ให้เสื่อม
หลายคนอาจคิดว่าโรคกระดูก เป็นได้เฉพาะ สว หรือผู้สูงวัย
แต่ในความเป็นจริงแล้ว โรคกระดูกเสื่อมเป็นได้ในทุกวัย
เพียงแต่ว่า ในแต่ละวัยนั้นมีอัตราความเสี่ยงที่แตกต่างกัน
โรคกระดูกเสื่อมมาจากหลายสาเหตุ
ไม่ว่าจะเป็น อายุ เพศ หรือแม้แต่เชื้อชาติก็ตาม
รู้หรือไม่ว่า มวลกระดูกของคนเราถูกสร้างมาตั้งแต่ในท้องแม่กันแล้วค่ะ
แต่จะเริ่มลดลงในอายุประมาณ 30 ปี
ไม่รู้กันหล่ะสิ ดังนั้นเราควรมีการดูแลกระดูกของเราให้แข็งแรง
ตั้งแต่ตอนเป็นวัยรุ่น หรือวัยทำงาน
อาการของโรคกระดูกพรุนเป็นยังไง ?
และการลดความเสียงของโรคกระดูกพรุนสามารถทำได้โดย ?
แนะนำว่าไปอ่านบทความฉบับเต็มกันได้ที่ลิ้งก์ข้างล่างนี้
ขอขอบคุณแหล่งที่มาจาก " อุ่นใจใกล้หมอ " ที่ให้ข้อมูลชัดเจนมากค่ะ
การมีสุขภาพดีเป็นลาภอันประเสริฐ
 
ผลิตภัณฑ์ดูแลกระดูกให้แข็งแรง
คอลลาเจนแมกซ์ https://bit.ly/38f87m3
ยูซีทรู https://bit.ly/3ylLAyA
คอลลาสติน https://bit.ly/3y9JBNy
คอลดีแม็กซ์ https://bit.ly/3D51zEF
ประกันสุขภาพและประกันอุบัติเหตุ https://raka.is/r/BLDM
ติดตามผลได้ที่
โฆษณา