ใจจริง อยากให้ ทานโปรตีนคุณภาพ ที่กรดอะมิโน จำเป็น 9 ชนิด เสริมที่เป็น organic ร่วมกับ vit C ให้ร่างกายสังเคราะห์เอง มากกว่าครับ คอลลาเจนใช้ฉีดจะเห็นผลดีที่สุด
ถ้านำมาทาน กระบวนการย่อยของเราจะทำลาย สายใยโปรตีนพังหมดแทบไม่เหลืออะไรเป็นคุณภาพเข้าร่างกายเลย :))