ยิ่งดิ้นก็ยิ่งผูกมัด ยิ่งเฉยก็ยิ่งผ่อนคลาย ยิ่งเรากระสับส่ายก็ยิ่งทุกข์ ยิ่งทำให้ใจเป็นสุขหัวใจก็ยิ่งร่มเย็น -----