2 ก.ย. 2021 เวลา 02:40 • ความคิดเห็น
ผมเองมองรื่องนี้เป็นการออกกำลังกายประเภทนึงครับ
ส่วนตัวเลือก เล่นเวทเทรนนิ่งและฟุตบอล ผลที่ได้คือ ความแข็งแกร่งและฉับไวของกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้นครับ
โฆษณา