Live with Arete : การเป็นตัวนที่ดีที่สุดตลอดเวลา การปิดช่องว่างระหว่างตัวตนของเราที่เป็นอยู่ในปัจจุบันกับการเป็นตัวที่ดีที่สุดของเรา (ฺBest version of you in every moment) จริงๆแล้วคือ การใส่ใจในสิ่งที่เราควบคุมได้เท่านั้น
Focus on what you can control : คือหลักการที่สำคัญที่สุดของสโตอิก เราต้องการใส่ใจในสิ่งที่เราควบคุมได้เท่านั้น ส่วนที่เราควบคุมไม่ได้ให้ปล่อยวางและยอมรับมัน เพราะมันอยู่นอกเหนือการควบคุมของเรา (Focus on the things we control and take the rest as it happens)