คุณไม่ได้เกลียดสิ่งที่เรียกว่า คอมพิวเตอร์💻
แต่คุณรู้สึกแย่ กับความทรงจำไม่ดี ที่มีคอมพิวเตอร์เป็นส่วนประกอบรึเปล่า?
ถ้าคำตอบ คือ ใช่ ✅
คุณสามารถก้าวผ่าน คำว่าไม่เก่ง ไม่ชอบ เกลียดคอม นี้ได้ค่ะ
ก่อนอื่น หลังจากแยกแล้ว ว่าสิ่งที่คุณเกลียด คือ ครูคอม ไม่ใช่ตัว คอม
ลองฝึกการเผชิญหน้ากับสิ่งที่เกลียด/กลัวดู 🙂
ลองลิสต์ สิ่งที่ทำได้ง่ายที่สุด ไปหาสิ่งที่ยากที่สุด ซัก 10 ข้อ
โดยสิ่งที่ยากที่สุด เป็นข้อสุดท้าย ข้อที่ 10 ค่ะ
เริ่มแรก ให้ทำ ข้อง่ายๆที่คิดว่าทำได้ อย่างข้อ 1 ก่อนค่ะ ค่อยๆทำไป วันละ 5 นาที 10 นาที ทำบ่อยๆ เป็นประจำ ทำทุกวันได้ยิ่งดีค่ะ
ถ้าผ่านแล้ว ก็อย่าลืมขอบคุณและให้กำลังใจตัวเองนะคะ ตอบแทนความพยายามของเรา
หลังจากนั้น ก็ทำไปเรื่อยๆค่ะ ข้อ 2 ข้อ 3 ถ้าไม่ไหว กลับมาทำข้อ 1 หรือข้อก่อนหน้าได้ค่ะ
ถ้าทำไปซักพักแล้ว สมมติว่า รู้สึกว่า ข้อ 7 ง่ายกว่า ข้อ 6 ก็ทำสลับขึ้นมาได้ค่ะ
สิ่งสำคัญ คือ ความตั้งใจจริง + วินัย ค่ะ❤️
พูดกับตัวเองว่า คุณทำได้ แล้ววันหนึ่ง คุณจะทำได้จริงๆค่ะ✨
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
