ผมเป็นทั้งคนป่วยซึมเศร้าบวกกับเคยเป็นนักจิตวิทยาด้านการให้คำปรึกษาทั่วไป (ไม่ใช่สายคลินิก)
ถ้าพูดในแง่ของจุดสังเกตุว่าใครจริงใครแกล้ง บางคนเขาไม่ได้เป็นเเล้วไม่รู้ว่ามันเป็นยังไงจึงออกเเนวโอเวอร์เเอคติ้งไปหน่อย ส่วนคนที่เป็นจริงๆ มียามีใบรับรองพร้อมก็ต้องดูกันอีกทีว่า อะไรคือตัวกระตุ้นให้อาการกำเริบ ตอนกำเริบเขาทำตัวยังไง อาการรุนเเรงไหม เพราะหลักๆโรคซึมเศร้ามันก็คือคนทั่วๆไปที่ใช้ชีวิตได้ปกติเลย เพียงเเต่ละคนจะมีตัวกระตุ้นที่ทำให้พวกเขาเเย่ลงถึงขีดสุดไม่เหมือนกัน ส่วนใหญ่จะหนีเข้าไปในพื้นที่ส่วนตัวไม่ให้ใครพบเจอ บางคนไม่รุนเเรงคืออยู่นิ่งๆในห้องเฉยๆ บางคนหนักถึงขั้นทำร้ายตัวเองหนักสุดคือฆ่าตัวตาย โรคนี้มักทำร้ายตัวเองไม่เคยทำร้ายคนอื่น
ส่วนตัวผมตอนทำงานผมทำได้ปกติไม่มีกำเริบตอนอยู่ข้างนอก เพราะจุดที่ทำให้ผมเเย่ลงคือพ่อกับแม่ เพราะตอนเด็กๆมีปมทำร้ายจิตใจขั้นรุนเเรงโดยพ่อแม่ ตอนอาการกำเริบของผมจะฉุนเฉียวหนักมาช่วง6-8วิ แต่ไม่ได้ทำอะไรพอเจอคนเข้าใจเรื่องที่เกิด เช่นเพื่อน ญาติสนิท ผมก็สงบลงทันใด แต่ถ้าหนักๆเลยโดยเฉพาะโควิดคือความเป็นความตายที่เเบบ ต้องรับมือกับแม่ตัวเองจนเกือบแย่จริงๆก็มี เหมือนเซฟโซนถูกทำลายจนไม่มีที่หลบภัย
ที่ผมจะบอกคือ 10คนเป็น10แบบ เเต่ในเเง่พื้นฐานคือ ตัวกระตุ้น เช่นโดนด่า โดนตะโกนใส่หน้า เสียงดัง บางคนก็ยืนสั่นเป็นเจ้าเข้า บางคนก็กรี๊ด บางคนก็หนีไปหลบเงียบ แต่ละคนจะไม่เหมือนกัน แต่พวกเขาส่วนใหญ่ถ้าหนักๆเข้าจะทำร้ายตัวเองมากกว่าทำร้ายคนอื่น
- 3
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
