Blockdit Logo (Mobile)
daddy montessori
•
14 ก.ย. 2021 เวลา 08:58 • ครอบครัว & เด็ก

BLW "เด็กกินข้าว พ่อแม่ไม่เหนื่อยป้อน"🥕🥦

BLW คือการที่คุณพ่อคุณแม่ให้อาหารปกติกับลูกตั้งแต่เริ่มต้น หมายถึงสิ่งเดียวกันกับที่คุณพ่อคุณแม่ทำและกินเองในทุกๆวัน โดยข้ามขั้นตอนการป้อนน้ำซุปและอาหารบด แล้วไปที่อาหารปกติโดยตรง
BLW หรือ Baby-Led Weaning คำนี้มีต้นกำเนิดในสหราชอาณาจักรโดยที่ "Weaning" หมายถึงการเริ่มให้ลูกกินอาหารแข็ง แต่ในสหรัฐอเมริกา “Weaning” มีความเกี่ยวข้องกับการลดการบริโภคนมของลูกน้อย
ซึ่งในทางเทคนิคแล้ว BLW ไม่ได้หมายความว่าจะต้องลดปริมาณนมแม่หรือนมผงที่ลูกได้รับ แต่คุณแม่ให้นมในปริมาณที่เท่าเดิมเสมอ และคุณแม่เพียงแค่เพิ่มอาหารแข็งลงในตารางการให้อาหาร แต่ก็เรียกว่า “Baby-Led” เพราะลูกน้อยจะเป็นผู้กำหนดเองว่าจะเริ่มกินนมน้อยลงแทนของแข็งมากขึ้นเมื่อใด
หากคุณพ่อคุณแม่ลองคิดดู BLW เป็นสิ่งที่ทำกันมาตั้งแต่กำเนิดมนุษย์ ลองคิดดูว่ามนุษย์ถ้ำจะเตรียมอาหารของลูกน้อยยังไง? ดังนั้นการให้อาหารปกติกับลูก ในรูปแบบที่เป็นธรรมชาติก็สมเหตุสมผล
BLW ติดคอไหม? , กลัวอาหารติดคอ, กังวลเกี่ยวกับการสำลัก นั่นเป็นเรื่องปกติของพ่อแม่ทุกคน แต่ก็มีการวิจัย*แสดงให้เห็นว่าลูกไม่น่าจะสำลักอาหาร BLW มากไปกว่าอาหารแบบบด
BLW จะทำให้มื้ออาหารเป็นมื้อที่มีความสุข ไม่ต้องหลอกล่อ ไม่มีหน้าตลกและการเต้นรำเพื่อให้ลูกน้อยอ้าปาก ไม่มีอะไรแบบนั้น คุณพ่อคุณแม่เพียงให้อาหารลูกน้อย และลูกก็กินสิ่งที่ต้องการ
หากคุณพ่อคุณแม่มั่นใจว่านี่คือสิ่งที่ต้องการลอง เยี่ยมเลย! ต่อไปนี้คือวิธีเริ่มต้นที่คุณพ่อคุณแม่จำเป็นต้องรู้
blw บนตักคุณพ่อคุณแม่
  • ●
    ​อุปกรณ์ BLW
ไม่มีอุปกรณ์พิเศษใด ๆ ในการทำ BLW ลูกน้อยสามารถนั่งตักของคุณพ่อคุณแม่ในขณะที่กินได้เลยถ้าต้องการ ​แต่มีผลิตภัณฑ์บางอย่างที่คุณพ่อคุณแม่ BLW บางคนแนะนำว่าจะทำให้ประสบการณ์ของพวกเขาง่ายขึ้นมาก ​โดยเฉพาะอย่างยิ่งสิ่งเหล่านี้:
  • ✓
    ​ผ้ากันเปื้อนเด็กแขนยาว (ทางเลือกแทนผ้ากันเปื้อนซิลิโคนที่หลายคนชอบ) : https://bit.ly/4dt7KEO
  • ✓
    ​ที่หั่นรอยหยัก (ช่วยให้ลูกหยิบอาหารลื่นได้ง่ายขึ้น) : https://bit.ly/3wno8FX
  • ●
    ​อาหาร BLW
พื้นฐานแล้วลูกน้อยกินได้ทุกอย่างที่ครอบครัวกิน โดยอาจจะต้องการเน้นไปที่ผลไม้และผักสดหรือนึ่ง/ย่าง/ต้ม ในช่วงแรก แต่ไม่มีอะไรผิดเลยที่จะเลือกน่องไก่ทั้งชิ้นถ้านั่นคือสิ่งที่คุณพ่อคุณแม่ต้องการจะทำ
สามารถเลือกอาหารประเภทอื่นได้เช่นกัน เช่น เนื้อสัตว์ ถั่ว ขนมปังปิ้ง พาสต้า และบางส่วนของอาหารสำหรับครอบครัวที่เตรียมไว้ (หรือองค์ประกอบจากอาหารเหล่านั้น)
อย่าลืมหลีกเลี่ยงอาหารแปรรูป อาหารรสเค็ม และน้ำตาลส่วนเกิน ซึ่งหมายความว่าคุณพ่อคุณแม่จะต้องแบ่งอาหารของครอบครัวออกมาให้ลูกน้อยก่อนที่จะเติมเกลือลงในส่วนที่เหลือ
สามารถปรุงรสในอาหารลูกได้ (แม้แต่ของเผ็ด) เพียงสังเกตุความชอบส่วนตัวของลูกน้อย มันอาจจะเป็นการลองผิดลองถูกบ้างในตอนแรก แต่ก็ไม่เป็นไร!
นอกจากนี้ควรคำนึงถึงประวัติการแพ้อาหารของครอบครัวด้วย และห้ามน้ำผึ้งหรือนมวัวเลยจนกว่าจะครบ 1 ขวบ!!!
คุณพ่อคุณแม่หลายคนตัดสินใจให้อาหารประเภทเดียวในแต่ละครั้ง ครั้งละสองสามวันเพื่อดูเรื่องการแพ้อาหารที่อาจเกิดกับลูกน้อย
📖บทความที่เกี่ยวข้อง
📷ภาพถ่ายโดย
cottonbro studio จาก Pexels: https://www.pexels.com/th-th/photo/6969717/
📖บทความอื่นๆของ Daddy Montessori
https://daddymontessori.blogspot.com/?m=1
🙋‍♂️โพสต์นี้มีลิงก์ Affiliate ส่วนมากเป็นสินค้าที่ Daddy ใช้งานเองจริงๆกับลูกสาว หากคุณซื้อสินค้าด้วยลิงก์ที่ Daddy ให้ไว้ Daddy อาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย แต่ไม่มีการเรียกเก็บเงินเพิ่มเติมจากคุณ ขอขอบคุณที่ให้ความสนับสนุน Daddy และลูกสาว👨‍👧🙏
โฆษณา