Blockdit Logo (Mobile)
daddy montessori
•
14 ก.ย. 2021 เวลา 09:22 • ครอบครัว & เด็ก

กระบวนการ BLW 📗🥕🥦

ข้อมูลเบื่องต้น เกี่ยวกับกระบวนการ BLW ที่จะทำให้คุณพ่อคุณแม่รู้สึกมั่นใจที่จะลงมือทำ
ก่อนที่จะเริ่ม:
– ลูกน้อยควรนั่งได้แล้วโดยไม่ต้องเหลือหรือช่วยเพียงเล็กน้อย เพื่อหลีกเลี่ยงความเสี่ยงที่จะสำลักเพราะอาหารติดคอ (โดยปกติประมาณ 6 เดือน)
– ลูกเริ่มแสดงความสนใจในอาหารอย่างแท้จริง (ดูคุณพ่อคุณแม่กินอาหาร เคี้ยวปากตาม น้ำลายไหล ฯลฯ)
– ลูกควรจะสามารถหยิบสิ่งของและนำมันเข้าปากได้ด้วยตัวเองอย่างง่ายดาย
– เตรียมพร้อมสำหรับความเลอะเทอะ อาหารจะถูกเหวี่ยงไปทุกทิศทุกทางและจบลงที่พื้น
 
– เตรียมพร้อมเรื่องอาหารติดคอ นี่เป็นเรื่องปกติในตอนเริ่มต้น BLW เมื่อลูกเรียนรู้ที่จะนำอาหารในปาก ไม่มีอะไรต้องตกใจ แต่คุณพ่อคุณแม่ควรทำความคุ้นเคยกับอาการสำลักเมื่ออาหารติดคอและรู้ว่าต้องปฐมพยาบาลอย่างไรหากเกิดขึ้น
– ตระหนักดีว่าในตอนแรก การกลืนอาหารจะไม่เกิดขึ้นมากนัก ลูกไม่หยิบอาหารเข้าปากแต่มันจะเป็นการสำรวจและชิมและถ่มน้ำลายและสำลัก แต่เมื่อลูกน้อยเริ่มเรียนรู้ และเคี้ยวอาหารไปมาในปากได้ดีขึ้น ก็จะเริ่มกินมันจริงๆ
เมนูอาหาร BLW :
– ขั้นแรก ดูแนวทางปฏิบัติในบล็อคด้านล่าง หัวข้อ “อาหาร BLW”
– ลูกน้อยกินอาหาร BLW ได้ถ้ามันนิ่มพอที่จะบีบมันระหว่างนิ้วชี้และนิ้วโป้งของคุณพ่อคุณแม่ อย่างน้อยก็จนกว่าลูกจะมีฟันมากขึ้นและเคี้ยวได้ดีขึ้น
– เสนออาหาร BLW แท่งเล็กๆ หรือชิ้นเล็กๆ ให้ในตอนแรก (ประมาณขนาดและความหนาของนิ้วของคุณพ่อคุณแม่) จนกว่าลูกจะหยิบของได้ดีขึ้น จากนั้นจึงค่อยเปลี่ยนไปใช้อาหารชิ้นเล็กและสิ่งของที่ลื่นหรือจับยาก ในระหว่างนี้สามารถใช้ที่ตัดรอยหยักเพื่อให้หยิบของได้ง่ายขึ้น
วิธีหั่นแบบ blw
ตัวอย่างวิธีหั่นแบบ BLW :
วิธีหั่นแครอท BLW -​ เตรียมแครอทสดขนาดกำลังดี หั่นแบ่งครึ่งในแนวขวาง ตามด้วยหั่นเป็นชิ้นขนาดเท่านิ้วมือ แล้วนำไปนึ่งประมาณ 25นาที พักให้หายร้อนก่อนให้ลูกน้อยกิน
วิธีหั่นกล้วย BLW -​ เลือกกล้วยหอมสุกกำลังดี หั่นกล้วยออกครึ่งนึงตามขวาง แล้วปลอกเปลือกกล้วยด้านบนออกโดยเหลือเปลือกด้าน​ล่างไว้เป็นที่จับ
วิธีหั่นข้าวโพดอ่อน BLW -​ เลือกข้าวโพดอ่อนขนาดเท่านิ้วมือ สามารถแบ่งครึ่งถ้าชิ้นใหญ่ นึ่ง 10นาที พักให้หายร้อนก่อนให้ลูกกิน
วิธีหั่นแก้วมังกร BLW -​ เลือกแก้วมังกรสุก ปอกเปลือก หั่นเป็นชิ้นขนาดเท่านิ้วมือด้วยที่หั่นรอยหยัก เพิ่มความสดชื่นให้ลูกน้อยด้วยการแช่เย็นก่อนกิน
(**หมายเหตุ: ยังต้องหลีกเลี่ยงอาหารที่เสี่ยงอาหารติดคอทำให้สำลัก เช่น เม็ดถั่วลันเตา องุ่น)
– ให้นมลูกน่อยในปริมาณเท่าเดิม ลูกจะเริ่มกินนมน้อยลงและกินอาหารแข็งมากขึ้นเองตามธรรมชาติเมื่อเวลาผ่านไป (ไม่เกินอย่างน้อย 9 หรือ 10 เดือน) เมื่อถึงจุดนี้คุณพ่อคุณแม่สามารถเริ่มลดนมลงได้
BLW เริ่มกี่เดือน :
– BLW เริ่มประมาณ 6เดือน โดยเริ่ม BLW เพียงมื้อเดียวต่อวัน และเมื่อลูกกินอาหารได้ดีขึ้นและดูหิวมากขึ้น คุณพ่อคุณแม่สามารถเพิ่มอาหารเป็นสองหรือสามมื้อต่อวันได้ สามารถเลือกช่วงเวลาของวันที่ทานอาหารมื้อนี้ (อาหารเช้า กลางวัน หรือเย็น) ก็ควรที่จะเลือกช่วงเวลาที่ลูกอารมณ์ดี โดยทั่วไปจะใช้เวลา 5 ถึง 20 นาทีตั้งแต่ต้นจนจบ
ให้อาหาร BLW ที่ไหน :
– ควรให้ลูกน้อยนั่งเก้าอี้นั่งกินข้าวเด็ก สำหรับมื้ออาหารทุกมื้อ
– หากลูกไม่อยู่ในเก้าอี้นั่งกินข้าวเด็ก อย่างน้อยต้องแน่ใจว่าลูกนั่งตัวตรงเสมอขณะรับประทานอาหาร ห้ามทำ BLW ระหว่างเดินทาง หรือขณะดูทีวี หรือคลานไปรอบๆบ้าน เพราะอาจทำให้อาหารติดคอและอาจเป็นอันตรายจากการสำลักอาหาร
วิธีป้อนอาหาร blw
วิธีป้อนอาหาร BLW :
– วางอาหารเพียง 2 หรือ 3 ชิ้นบนถาดเก้าอี้นั่งกินข้าวเด็ก เพื่อไม่ให้มีทางเลือกมากเกินไป ปล่อยให้ลูกน้อยตัดสินใจว่าต้องการชิ้นไหน หยิบขึ้นมาเองแล้วป้อนให้ตัวเอง
อย่าช่วยหรือป้อนอาหารเข้าไปในปากของลูก ไม่ว่าลูกจะดูเหมือนทำไม่ได้ ไม่เพียงแต่สิ่งนี้จะก่อให้ BLW ติดคอเกิดอันตรายจากการสำลักอย่างร้ายแรง แต่การหยิบกินด้วยตนเองเป็นหัวใจหลักของ BLW ดังนั้นนี้จะเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการเรียนรู้ วิธีจัดการ ขนาด รูปร่าง และเนื้อสัมผัสต่างๆ ของอาหาร
– ทันทีที่ลูกน้อยกิน BLW ได้คล่องขึ้นและอยากที่จะใช้ช้อนกินอาหารอ่อน ๆ (เช่น โยเกิร์ต) ให้กระตุ้นให้ลูกทำเช่นนั้น ลูกอาจจะทำเรื่องยุ่งเหยิงไปหมดในตอนแรก แต่ในที่สุดก็จะเล็งได้ดีขึ้น
– ให้ลูกจิบน้ำเล็กน้อยในอาหารแต่ละมื้อ เพราะจะช่วยลดอาการท้องผูก สามารถใช้แก้วหัดดื่มหรือแก้วธรรมดาก็ได้ ขึ้นอยู่กับว่าคุณพ่อคุณแม่ต้องการช่วยลูกมากน้อยเพียงใดในการเรียนรู้
📚บทความอื่นๆของ Daddy Montessori
https://www.blockdit.com/daddymontessori​
1
🙋‍♂️โพสต์นี้มีลิงก์ Affiliate ส่วนมากเป็นสินค้าที่ Daddy ใช้งานเองจริงๆกับลูกสาว หากคุณซื้อสินค้าด้วยลิงก์ที่ Daddy ให้ไว้ Daddy อาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย แต่ไม่มีการเรียกเก็บเงินเพิ่มเติมจากคุณ ขอขอบคุณที่ให้ความสนับสนุน Daddy และลูกสาว👨‍👧🙏
โฆษณา