Blockdit Logo (Mobile)
neverever
•
14 ก.ย. 2021 เวลา 15:56 • สุขภาพ
เริ่มต้นลดน้ำหนักอย่างไรดีคะ อยากลีนมาก อุปกรณ์ออกกำลังกายเต็มบ้านเลยค่ะ ?
เริ่มต้นด้วยการหาแรงบันดาลใจให้ตัวเองก่อนครับ คือ จะลดเพื่ออะไร?
ต่อจากนั้นเรื่อง how to หาแหล่งข้อมูลได้มหาศาล
โฆษณา