ปัญหาคนข้างๆนอนกรน เป็นปัญหาที่.... ท่านคิดเห็นอย่างไร ?
คำถามนี้ถูกลบ
ทำลายสุขภาพทั้งเจ้าตัวและคนรอบข้าง ควรได้รับการรักษา เพราะทำให้คนรอบข้างรำคาญและไม่สามารถนอนหลับอย่างสนิทได้ มีผลในการใช้ชีวิตประจำวันด้วยค่ะ คนที่นอนพักผ่อนไม่เพียงพอ สมาธิจะสั้น !! เบลอ !! แต่หากเข้ารับการรักษาแล้วไม่ดีขึ้น วิธีอื่นคือ คนที่นอนใกล้ๆ ควรใส่ ear putty เวลานอนด้วยกันค่ะ ช่วยลดเสียงรอบข้าง( เสียงกรน )อย่างน้อยก็20-40% แล้วแต่ยี่ห้อ หรือ ไม่ก็แยกห้องนอนไปเลยค่ะ 😅
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
