ถามก่อนว่า อยากมีความสุขมั้ย อยากมีความรักที่ดีมั๊ย อยากพบคนที่ดีมั๊ย และอยากประสบความสำเร็จมั้ย
1. เขียนในกระดาษหรือพิมพ์ในโน้ตโทรศัพท์ว่าคุณต้องการอะไรบ้าง เขียนเรียงไปค่ะ กี่ข้อก็ได้ ไม่จำกัด
2. นึกถึงภาพ สิ่งของ คนรัก ว่าคุณอยากได้อะไร นึกไม่ออก หาภาพมาแปะค่ะ แล้วมองทุกวัน
3. โฟกัสถึงเป้าหมาย แล้วทำงานตามปกติ หรือถ้าไม่มีงานทำตอนนี้ ให้ทำงานบ้านไปพลาง เช่น ตัดต้นไม้ ดูแลบ้าน กวาดบ้าน ถูบ้าน ซักเสื้อผ้า และอาบน้ำ หาอะไรใส่ท้องยามหิว ไปพลางค่ะ
4. ดูแลคัวเองให้เป็นในยุคโควิดตามมาตราการต่างๆ ทำแล้ว บอกตัวเองว่า ฉันทำดีมากวันนี้
5. คิดถึงเฉพาะสิ่งที่ดี แล้วคิดว่า จะได้รับสิ่งที่ดี
6. เลิกคิดถึงสิ่งที่ผ่านมา ใครจะว่า จะพูด ช่างปะไร
7. ดูแลตัวเองให้มากขึ้น ใช้ช่วงนี้ หาความรู้เพิ่มเติม และทำตัวให้สวยๆหรือหล่อๆเวลาอยู่บ้าน ค่ะ
8. เชื่อว่าคุณได้รับและมีสิ่งที่คุณคิดไว้แล้ว
9. ขอบคุณถึงสิ่งที่คุณมีตอนนี้ ขอบคุณร่างกาย ขอบคุณที่พักอาศัย ขอบคุณที่มีจิตใจที่ดีงาม และอื่นๆ
ลองดูนะ
- 1
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
