ลองปรับมุมมอง เปลี่ยนวิธีคิดดูครับ หากิจกรรมหรือสิ่งที่ตัวเองชอบทำดูครับ เดินห้าง ดูหนัง ฟังเพลง วาดรูป เที่ยว กิน เปิดใจลองทำอะไรใหม่ ๆ ดู เดี๋ยวเพื่อน เดี๋ยวสังคมก็มาเองครับ ถ้าพูดไม่เก่ง หรือไม่รู้จะเริ่มยังไง เริ่มจากกินพิมพ์ก่อนก็ได้ครับ คอมเม้นต์โพสนู้น โพสนี้ หรือลองเรียน ลองฝึกพูดดูครับ ถ้าเรารู้สึกโอเค และคนอื่นรู้สึกดีกับเรา ก็ไม่ยากที่จะมีเพื่อนครับ