Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ลงทุน
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
พลอยคลินิกกายภาพ หนองแค สระบุรี
•
ติดตาม
30 ก.ย. 2021 เวลา 14:12 • สุขภาพ
❤️3 จุดกด สำหรับคนปวดเท้า❤️
- สำหรับคนที่ตึงมากๆก่อนกดคลายให้ลองแช่เท้าในน้ำอุ่นก่อนสัก 15 นาที ตอนกดจะได้ไม่เจ็บมากค่ะ (ผู้ที่เท้าชาหรือเป็นเบาหวานให้เช็คอุณหภูมิน้ำให้ดี ลองเอามือจุ่มเทสน้ำก่อน อย่าให้น้ำร้อนไปเอาแค่อุ่นๆเพราะบางคนเท้าชาทำให้รับรู้ความร้อนได้น้อยลง ต้องระวังนะคะเดี๋ยวร้อนไปผิวจะพอง)
- กดค้างไว้ที่จุดกากบาท 30วิ-1 นาทีเท่าที่ไหว ไม่ต้องขยี้นะคะ แล้วคลึงตามแนวลูกศร
☎️ 099-264-6618
🚘
https://goo.gl/maps/jesJmVMs4vqAGR7d6
👉🏻 เปิด 10.00-19.00 ปิดวันอาทิตย์
👉🏻 รบกวนคนไข้จองคิวล่วงหน้านะคะ
1 บันทึก
2
1
2
โฆษณา
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2024 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย