Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ลงทุน
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
Panaya Prachuabmoh
•
ติดตาม
3 ต.ค. 2021 เวลา 09:05 • สุขภาพ
ถ้าเราอ้วนแล้วลดน้ำหนักแบบหักโหมทำให้ผิวหนังเราหย่อนยานแล้วมีรอยแตกเราจะสามารถทำให้ผิวจากที่หย่อนกระชับขึ้นได้ไหมแล้วผิวที่แตกหลายจะหายเป็นปกติกได้อย่างไร ?
1. ทานอาหารเป็นยาลดน้ำหนัก อาหารไร้ไขมัน ส้มตำ ไม่ใส่น้ำตา ไก่ย่างที่แห้งๆ งดอาหารกลางคืน
2. ดื่มชากุหลาบ ทำให้อิ่มนาน ลดไขมันได้ดี ยิ่งดื่มเป็นชากุหลาบสด ยิ่งดีต่อสุขภาพ
ชากุหลาบสด
3. ออกกำลังกาย เช่นยกน้ำหนัก 2 กก. ทุกวัน เบาๆ
4. ไม่นอนดึก ควรนอนเต็มอิ่ม
5. ทาครีม โลชั่น ที่เหมาะกับผิว ได้ทุกชนิด หรือจะทำน้ำมันจากสมุนไพรที่บำรุงผิวพรรณจะดีมาก แนะนำ น้ำมันกุหลาบสกัด
บันทึก
โฆษณา
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2024 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย