5 ต.ค. 2021 เวลา 13:58 • การศึกษา
แบ่งสัดส่วนเวลาให้กับการเล่น social ให้น้อยลงก่อนก็ได้ค่ะ และหากิจกรรมใหม่ๆ ออกกำลังกาย หรือสิ่งที่กำลังสนใจอยู่ในด้านอื่นๆให้ตัวเองได้ทำเพิ่มเติมค่ะ
โฆษณา