Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ลงทุน
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
pop's story
•
ติดตาม
8 ต.ค. 2021 เวลา 12:28 • สุขภาพ
มีวิธีดูแลตัวเองยังไงบ้างครับ อายุ 23 ทำไมดูตัวเองแก่จัง ถ้าเทียบกับเพื่อนรุ่นเดียวกัน
ออกกำลังกายเป็นประจำค่ะ ทานอาหารสุขภาพบ่อยๆ พวกน้ำตาลไขมัน ทอด ลดได้ก็ดีค่ะ สูบบุหรี่ ดื่มแอลกอฮอล์ก็ต้องลดด้วยค่ะ
บันทึก
1
1
1
1
โฆษณา
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2024 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย