62
ออกกำลังกายโดยเวทเทรนนิ่งและคาร์ดิโอ ปานกลางถึงหนัก
วัตถุประสงค์
รักษารูปร่างให้ดูดี ไหล่ต้องกว้างและใหญ่ ไบเซ็บและไตรเซ็บต้องมีได้รูป หกห่อที่ท้องต้องชัด มองจากด้านหลังต้องเป็นวีเชฟ
เรื่องสุขภาพที่ดีเป็นผลพลอยได้
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
